Dolaskom jeseni mnogi se od nas uključuju u borbu koja se za većinu nastavlja sve do početka toplih proljetnih dana. U borbi za vlastito zdravlje i radnu sposobnost. U hladnoj sezoni otpornost tijela na infekcije opada. Rijetki sretnici mogu se pohvaliti dobrim zdravljem: ekološka situacija, loša prehrana, stalni stres - sve to polako, ali sigurno slabi imunološki sustav. Kao rezultat toga, ljudi postaju toliko ranjivi da ih najmanja hipotermija može učiniti potpuno nenaoružanom pred virusom. A sada bolest vlada loptom: morate otkazati sve planove i krenuti ispod pokrivača.

U članku ćemo govoriti o načinima borbe protiv prehlade - "kući" i farmaceutskim proizvodima.

Što trebate znati o prehladi

Poznati nam koncept prehlade skriva impresivnu raznolikost virusa. Liječnici također imaju uobičajen naziv za te bolesti - akutna respiratorna virusna infekcija (ARVI).

Najčešće se hladna infekcija prenosi kapljicama iz zraka. Neki misle da ga možete uhvatiti samo ako bolesna osoba kašlja ili kihne vrlo blizu. U stvari, rizik od infekcije se povećava, čak i ako ste sa zaraženim u istoj sobi. Bakterije koje se nalaze u zraku dosežu nas odmah. Od osobe do osobe, infekcija se prenosi putem kućanskih predmeta: ručnika, šalica, pribora za jelo i tako dalje..

Općenito je prihvaćeno da je hipotermija vodeća među čimbenicima koji mogu izazvati prehladu. Nije slučajno što mnogi ljudi povezuju ovu bolest s hladnim sezonama. Zaključak sam za sebe sugerira da morate pobjeći od infekcija u toplim kućama s čvrsto zatvorenim prozorima. Međutim, nije sve tako jednostavno. Soba, ako nije prozračena, vrlo je pogodan medij za širenje virusa i bakterija. Ispada da se čovjek može sakriti samo od takozvane hladnoće.

Prodiranje virusa u organizam ne prolazi nezapaženo. Ipak, često osoba poduzima mjere samo kad više ne može zanemariti bolest. Netko ulazi u tražilicu upit "kako izliječiti prehladu", netko se sjeća kako je posljednji put pobijedio bolest. Ljudi mogu imati različita djelovanja, ali simptomi su uvijek isti..

  • Temperatura. Uz prehladu, temperatura se u pravilu ne diže iznad 38 stupnjeva i traje samo prvih dana.
  • Slabost. Umor i stalna želja za spavanjem mogu signalizirati invaziju infekcije. Ovaj se simptom pojavljuje zbog intoksikacije tijela produktima reprodukcije virusa. Istodobno, bolovi u tijelu i jaka glavobolja već su suputnici gripe, a ne „prehlada“.
  • Bol u grlu i kašalj. Kod akutnih respiratornih virusnih infekcija virus se aktivno množi u gornjim dišnim putevima, što uzrokuje oticanje sluznice grla, crvenilo, snažan osjećaj boli i boli prilikom gutanja. Kašalj se obično ne pojavljuje odmah. Njegov brzi izgled, koji nije praćen izlučivanjem sluzi, može ukazivati ​​na infekciju gripom.
  • Nosivost. Obično se začepljenje nosa i sluz primjećuju već u prvim danima infekcije [1]. U prvih nekoliko dana gripe nema curenja iz nosa, kod nekoga se uopće ne može pojaviti zbog cijele bolesti..

Uz gore navedene glavne simptome, uz ARVI, bol i suhoća u očima, nedostatak apetita može poremetiti.

Kako brzo izliječiti prehladu: djeluje li pravilo od sedam dana

"S liječenjem, prehlada odlazi za tjedan dana, bez liječenja za sedam dana." Sigurno su mnogi barem jednom u mom životu čuli varijacije na temu ove šale. Ali u tome, kao i u gotovo svakoj šali, postoji neka istina. Činjenica je da je sedam dana prosječni pokazatelj trajanja ARVI-ja. Stručnjaci Centra za kontrolu i prevenciju bolesti vjeruju da je potrebno sedam do deset dana da se tijelo oboljelo od bolesti u potpunosti oporavi [2]. Iako mnogo toga, naravno, ovisi o ljudskom imunitetu i povezanim okolnostima.

Čak je i mala nelagodnost neugodna, a da ne govorimo o državi kada je mali podvig hodati udaljenost od kreveta do kuhinje. Možda svaka bolesna osoba s akutnim respiratornim virusnim infekcijama ima glavnu želju - hitno se oporaviti, a glavno je pitanje kako i kako izliječiti običnu prehladu brzo i učinkovito. Ali je li moguće značajno utjecati na tijek bolesti? Postoje li načini za uklanjanje virusa prije nego što ga osoba sruši?

Znanstvenici nisu izmislili čarobnu pilulu od ARVI-ja. Ali postoje tri pravila, čija će se poštivanja pomoći preživjeti napad infekcije s minimalnim gubicima. Dakle, ovdje je popis onoga što vrijedi učiniti.

  1. Započnite liječenje što je ranije moguće.
    Često se osoba zapita kako izliječiti prehladu u jednom danu, u stanju koje je već krajnje bolno. I bilo bi lijepo učiti na tuđim greškama i ne čekati kašalj ili curenje iz nosa. Na prve signale alarma potrebno je podržati tijelo zdravom i hranjivom hranom, dobrim snom, vitaminima. Možete piti poseban antivirusni lijek. Ako poduzmete mjere u prva 72 sata - prije nego što se razmnožavanje patoloških organizama osjeti jakim prehladama, moguće je skratiti razdoblje oporavka i, općenito, lakše je prenijeti bolest. Usput, upravo se ovom preporukom neki uspijevaju oporaviti u samo nekoliko dana.
  2. Lezi kod kuće
    "Herojsku" odluku da se prehladi na poslu ne može se nazvati uspješnom. Bilo bi pametno uzeti bolovanje ili slobodan dan i pružiti tijelu uvjete da se izbori s iznenadnom prijetnjom. Takav će pristup pomoći da se bolest lakše prenese i brže oporaviti, a također će se zaštititi od mogućih komplikacija..
  3. Pijte više
    Na povišenim temperaturama osoba gubi više tekućine nego inače, pa je potreban režim pijenja da bi se održala ravnoteža vode. Uz to, pijenje puno tekućine pomoći će tijelu da se brže suoči s učincima toksičnih učinaka virusa..

Kućni načini borbe protiv prehlade: koji od "bakininih" recepata doista djeluje?

Mnogi sumnjaju u prednosti lijekova od ARVI-ja, preferirajući metode tradicionalne medicine. Ovu kategoriju ljudi obično zanima kako brzo izliječiti prehladu kod kuće, jer je alternativne metode liječenja teško koristiti u bilo kojem drugom okruženju. Stručnjaci preporučuju da ne odbijaju lijekove, a da ne negiraju da neki recepti koji se prenose s generacije na generaciju mogu biti dobar dodatak terapiji. Pa, što bi baka "registrirala" kod prehlade?

  • Teško piće
    I ovdje je "baka" na istoj valnoj duljini kao i liječnici, ali njeni su recepti ukusniji. Na primjer, ona savjetuje piti čaj s malinama. I s pravom, jer ove bobice sadrže salicilate - prirodni aspirin.
    Još jedan proizvod koji joj preporučuje a koji ne izaziva protest liječnika, - dušo. Sretni su oni koji nisu alergični na njega, jer elementi u tragovima i vitamini koji se nalaze u njoj vrlo pomažu u borbi protiv infekcije..
    Prema tradicionalnoj medicini, pileći fond također treba biti uključen u bolesnikovu prehranu. I za ovu preporuku postoji dobar razlog: juha sadrži cistein - aminokiselinu prirodnog podrijetla. U tijelu može djelovati kao prirodni antioksidans: neutralizira toksine, olakšava razrjeđivanje ispljuvaka i aktivira imunološki sustav [3].
  • Trljanje
    Ovaj postupak "baka" bi preporučila za zagrijavanje tijela. Možete koristiti različita sredstva - od senfa do eteričnih ulja. Nakon mljevenja, morate se odmah pokriti toplom dekom i piti vrući čaj. Odsad će se toksini eliminirati iz organizma koji je zaražen virusom..
    Važno je znati da trljanje ima puno kontraindikacija, među kojima su alergije na korištene lijekove, temperatura, poremećaji u kardiovaskularnom sustavu i trudnoća. Stoga bi ovaj postupak trebao biti proveden s krajnjim oprezom [4].

U potrazi za brzim načinom izliječenja prehlade ne biste trebali slijepo vjerovati svim opcijama koje se čine učinkovitim i provesti ih u praksi. Čak i "bakin" recept, bez obzira koliko bezopasni izgledali, može imati kontraindikacije i nuspojave. Pitanje - kako možete liječiti prehladu - bolje se obraća liječniku: jedini način na koji ćete se zaštititi što je moguće više od nepoželjnih, pa čak i opasnih posljedica samoliječenja.

Prva pomoć: farmakoterapija protiv prehlade

Paleta lijekova za akutne respiratorne virusne infekcije i gripu prilično je bogata. Značajan udio toga pada na proizvode bez recepta, obećavajući ublažavanje simptoma i smanjenje trajanja bolesti. Definicija "bez recepta", suprotno uvriježenom mišljenju, ne podrazumijeva neovisan recept takvog lijeka. Samo liječnik će vam reći kako izliječiti prehladu u svakom slučaju. Ali što farmakologija nudi ljudima da se koriste u borbi s virusima?

  • Protivvirusni lijekovi od SARS-a. Djelatna tvar takvih sredstava djeluje na posebne proteine ​​(hemaglutinin), blokirajući reprodukciju virusa. Zbog toga virus ne može imati pogubni učinak na tijelo i postupno umire..
    Svrha uzimanja takvih lijekova je smanjiti rizik od razvoja komplikacija ARVI. Osim toga, antivirusni lijekovi olakšavaju prijenos bolesti i skraćuju njegovo trajanje. Primjer takvog lijeka je Nobazit®.
  • Fitoterapija. U borbi protiv prehlade naširoko se koriste kamilica i timijan. Čaj od kamilice smatra se hipoalergenim. Jača imunološki sustav: u hladnoj sezoni možete ga piti svakodnevno. Timijan se koristi ne samo iznutra, već i u obliku infuzije za ispiranje, komprese, losione i kupke. Među korisnim svojstvima su ekspektorans, sedativ, baktericidni, analgetski, antispazmodički i protuupalni. Međutim, njegovoj uporabi treba pristupiti odgovorno zbog niza ozbiljnih kontraindikacija. Ako je kašalj dubok, možete piti, na primjer, "Prikupljanje grudi". Važno je znati da se bilje mora koristiti s istim oprezom kao i lijekovi..
  • Složeni lijekovi za simptome akutnih respiratornih virusnih infekcija. Najčešće se proizvodi u obliku praha, koji se mora razrijediti u vrućoj vodi. Ovi lijekovi (na primjer, TeraFlu, Maksikold) mogu dati osjećaj olakšanja, ali ne bore se s patogenom.
  • Sredstva za jačanje imuniteta. Može biti biljna ili kemijska. Cilj ovih pristupačnih lijekova je aktiviranje obrambenih sposobnosti tijela.
    Izbor biljnih imunomodulatora je prilično velik: to su sredstva koja se temelje na ehinaceji, ginsengu, eleutherococcusu i mnogim drugima.
    U odabiru kemijskog pripravka za imunomodulacijsku terapiju najvažnija je faza određivanje stupnja oštećenja imunološkog sustava [5], što se posebno odnosi na česte i dugotrajne akutne respiratorne virusne infekcije koje se javljaju s komplikacijama. Dakle, gotovo je besmisleno uzimati imunitet pomoću tableta bez savjetovanja sa stručnjakom.
  • Vitaminski i mineralni kompleksi. Generacije se mijenjaju i liječnici i dalje prepisuju vitamin C tijekom liječenja prehlade i radi prevencije [6]. Međutim, ne samo to može biti korisno za ARVI. Na primjer, pregrijavanjem se povećava potražnja za cinkom, neophodnim za funkcioniranje timusa, glavnog organa imunološkog sustava, šest do osam puta [7]. Općenito, uzimanje uravnoteženog vitaminsko-mineralnog kompleksa koje je odabrao liječnik pomoći će ojačati obrambene sposobnosti tijela.

Prevencija: ako želite biti zdravi...

Mjere prevencije mogu se nazvati univerzalnim za ljude svih dobnih skupina. I evo tri kita na kojima počiva imunitet.

  • Pravilna prehrana. Kompletna prehrana pružit će tijelu potrebne vitamine i tvari. Obogatiti prehranu voćem i povrćem treba biti tijekom cijele godine, a u hladnoj sezoni - posebno. Također je potrebno redovito i u dovoljnim količinama jesti hranu bogatu proteinima: on regulira sve glavne procese u tijelu [8]. Važno je izbjegavati krajnosti - stroge restriktivne dijete ili „propadanje“ u obliku noćnog jedenja.
  • Puni san. Nedostatak sna ne samo da smo ranjivi na infekcije, već destruktivno utječe na imunološki sustav općenito i može dovesti do niza bolesti. Lošiji san može smanjiti učinkovitost cjepiva [9].
  • Tjelesna aktivnost. Manjak tjelesne aktivnosti pogoršava cirkulaciju krvi ne samo u organima imunološkog sustava, već u cijelom tijelu, pa je potrebna umjerena tjelovježba. Čak i redovita šetnja svježim zrakom čini čovjeka manje osjetljivim na učinke prehlade, a dodatni priliv kisika pomaže aktiviranju tjelesne obrane..

Zasebno se može primijetiti cijepljenje. Netko to smatra jednom od najučinkovitijih metoda za prevenciju virusnih infekcija, netko je skeptičan prema ovom događaju. Svjetska zdravstvena organizacija vjeruje da prednosti cijepljenja daleko prevazilaze rizike [11].

Naravno, prehlada nije najgora bolest. Međutim, to može dovesti do ozbiljnih komplikacija. Stoga je potreban odgovoran pristup liječenju akutnih respiratornih virusnih infekcija. A prva stvar koju učinite kada osjetite neugodne simptome je konzultirati liječnika.

Koji se lijek može kupiti za komplet prve pomoći?

Kako biste mogli brzo reagirati na napad infekcije, lijepo je zadržati izravan antivirusni lijek u rezervi. Na primjer, Nobazit® je lijek nove generacije za borbu protiv akutnih respiratornih virusnih infekcija, koji je u 2018. godini osvojio međunarodnu nagradu "Zeleni križ" u nominaciji "Ruski antivirusni lijek na čuvanju zdravlja"..

Kako radi

Djelatna tvar ovog lijeka - enisamy jodid - suzbija djelovanje patogena ARVI zbog izravnog utjecaja na prolazak virusa kroz staničnu membranu. Lijek također smanjuje ozbiljnost simptoma akutnih respiratornih virusnih infekcija i povećava otpornost tijela na viruse. Potonje se događa uslijed povećanja u krvi prirodnih zaštitnih tvari - interferona alfa i interferona gama - tri do četiri puta.

S čime se može kombinirati

Preporučljivo je istodobno koristiti lijek s askorbinskom kiselinom i drugim vitaminima. Preporučuje se razmatranje drugih opcija kombinacija lijekova s ​​liječnikom..

Kako koristiti

Liječenje se preporučuje započeti na prvi znak bolesti. Režim je 0,5 g lijeka tri puta dnevno nakon jela. Tijek uzimanja lijeka je od pet do sedam dana.

Obrazac za puštanje

Nobazit® se proizvodi u obliku kapsula i filmom obloženih tableta od 125 mg i 250 mg.

Kao i bilo koji drugi lijek, i Nobazit® treba uzimati nakon savjetovanja sa stručnjakom. Izdaje se bez recepta. Kontraindicirano tijekom trudnoće, tijekom dojenja; nije prikladno za osobe mlađe od 18 godina i one koji imaju preosjetljivost na bilo koju od komponenti lijeka.

* Registracijski broj Nobazit ® kapsula u Državnom registru lijekova - LP-003366 od 10. prosinca 2015..

** Registracijski broj Nobazit ® filmom obloženih tableta u Državnom registru lijekova - LP-003508 od 16. ožujka 2016. [12].

  • 1 https://lor-orvi.ru/zabolevanie/prostuda/simptomy-i-priznaki/
  • 2 https://medvisor.ru/articles/gripp-i-legochnye-zabolevaniya/kak-dolgo-prokhodit-prostuda/
  • 3 https://respiratornie-bolezni.com/prostuda/polza-kurinnogo-bulona-pri-prostude.html
  • 4 https://uhonos.ru/gorlo/lechenie-gorla/rastiraniya/
  • 5 http://www.remedium.ru/doctor/therapeutics/detail.php?ID=29625
  • 6 https://medlineplus.gov/ency/article/002145.htm
  • 7 https://clck.ru/LuYKX
  • 8 https://the-challenger.ru/eda/kak-pravilno-eda-new/pochemu-nam-tak-nuzhny-belki/
  • 9 https://www.bbc.com/russian/features-41787188
  • 10 http://cgie.62.rospotrebnadzor.ru/info/zdorovii-obraz-jizni/145660/
  • 11 https://www.who.int/features/qa/84/en/
  • 12 https://clck.ru/LuYKu

Prehlada se ne prihvaća ozbiljno. Mnogi ne samo da nose ovu bolest na nogama, već ih općenito ne smatraju nužnim za liječenje. U međuvremenu, oko dva milijuna ljudi umre svake godine od komplikacija ARVI u svijetu. Ne riskirajte svoje zdravlje - odvojite vrijeme za odlazak liječniku.

Kako zaustaviti prehladu u početnoj fazi

U jesen i zimi prehlade nisu rijetkost. Simptomi bolesti poznati su svakoj osobi: bolovi u zglobovima, zgusnut nos, grlobolja, vodene oči, sluznica iz nosa i opće nelagoda. Ali možete u početku zaustaviti prehladu, ako znate kako. Razgovarat ćemo o tome.

Nažalost, ne postoji način da u potpunosti zaustavite prehladu ako smatrate da se približava. Ove informacije će vam reći kako zaustaviti napad prehlade, ali nisu zamjena za medicinski savjet ili liječenje..

S početkom hladnog vremena, sve više i više ljudi "odlazi na bolovanje" s dijagnozom SARS, ARI, koja se popularno naziva i obična prehlada. Kako sami zaustaviti nastanak bolesti? Simptomi bolesti su dobro poznati svakoj osobi: bolovi u zglobovima, napučen nos, grlobolja, vodene oči, iscjedak iz nosa i opće nelagoda. Ali možete u početku zaustaviti prehladu, ako znate kako. Razgovarat ćemo o tome.

Odakle dolazi hladnoća?

Prehladu uzrokuju razni virusi, a tijelo nema stalni imunitet i zato ljudi imaju prehladu tijekom cijelog života.
Zato do sada nije stvoreno nijedno cjepivo protiv prehlade..

Kao takav, ne postoji lijek za prehladu. Preciznije, postoje mnogi pripravci protiv prehlade, ali svi djeluju na isti način: snižavaju temperaturu zbog paracetamola i slično, a imunološki sustav hrane vitaminom C. Pa zašto hraniti tijelo kemijom ako se možete liječiti ne manje učinkovitim narodnim lijekovima i oporaviti se brže?

Prehladu uzrokuju razni virusi, a tijelo nema stalni imunitet i zato ljudi imaju prehladu tijekom cijelog života.
Zato do sada nije stvoreno nijedno cjepivo protiv prehlade..

Hladno liječenje

Na prvi pogled liječenje prehlade je jednostavno. Međutim, to nije sasvim točno. Prvo što morate shvatiti prilikom liječenja prehlade jest da virus ne izlazi samo iz tijela i zbog toga ćete morati malo pokušati da se brže oporavite. Glavni zadatak u borbi protiv prehlade je pomoć imunološkom sustavu da se nosi s bolešću. A ako poduzmete mjere na vrijeme, možete zaustaviti prehladu na samom početku i spriječiti da se bolest otvori punom snagom..

Evo najjednostavnijih savjeta koji će vam pomoći da se što prije riješite bolesti:

1. Čim osjetite prve simptome prehlade, uzmite bolovanje kad god je to moguće - barem na nekoliko dana. Na samom početku bolesti, tijelu je potreban mir. Potrebni su pola kreveta i puni san.

2. Vrlo je važno na početku prehlade ojačati imunološki sustav, jer započnete s uzimanjem imunomodulacijskih lijekova. Homeopatija također pomaže..

3. U liječenju prehlade vrlo je važno piti puno tople vode. Najbolji ako je to čaj s limunom i medom, kao i voćni napitci od brusnica i lingonberryja. Infuzija kamilice također je korisna - ima antiseptička svojstva.

4. Prehlada se u ranoj fazi brzo zaustavlja aromaterapijskim postupcima. Naime, esencijalna ulja eukaliptusa, kamfora i bergamota.

5. Ne zaboravite isprati sinuse otopinom soli: pola žličice u čaši tople kuhane vode. Provedite postupak najmanje 3-4 puta dnevno. Nakon svakog navodnjavanja nosa kapnite kapi koje sadrže interferon. Također je važno grickati kako ne bi smanjili infekciju ispod. Koristite infuziju eukaliptusa ili kamilice.

6. Vruće kupke su izvrsno rješenje, ali samo na samom početku bolesti i u nedostatku temperature. U vodu dodajte morsku sol i ekstrakt bora. Sol ima restorativni učinak, a igle pomažu da lakše dišete.

7. Svakako prozračite sobu - čist zrak je potreban za prehlade. Ostavite sobu za provjetravanje.

8. Neka stopala budu topla, čak i ako imate groznicu..

9. Pokušajte jesti ispravno: s prehlađenim, pilećim i ribljim juhom, kao i svježim povrćem i voćem, vrlo su korisni. Ako vas boli gutanje i nema apetita, pijte svježe iscijeđeni sok.

10. Pa, i, naravno, ne zaboravite na vitamin C. Tijekom prehlade virus ga doslovno „pojede“, pa je vrlo važno svakodnevno nadopunjavati askorbinsku kiselinu. Ovdje im u pomoć dolaze grejpfrut, limun i naranča. Borba protiv prehlade također povećava potrebu za vitaminima skupine B. Ima ih puno u orasima i zobene pahuljice..

Je li moguće zaustaviti prehladu?

Vjerojatno na svijetu neće postojati nijedna osoba koja se ne bi prehladila. Epidemiolozi su izračunali: imamo 5 puta veću vjerojatnost da ćemo dobiti prehladu i gripu nego sve ostale infekcije zajedno. Naš je zadatak zaštititi sebe. Artritisni tretmani brzo zaustavljaju prehladu u ranoj fazi.

Tko je u riziku?

Tijekom sezonskog hlađenja morate biti posebno oprezni kako biste izbjegli prehlade. Prije svega, starije osobe starije od 60 godina. Njihovo se tijelo pogoršava s temperaturnim promjenama, a hipotermija također može izazvati pogoršanje kroničnih bolesti. Na drugom su mjestu umorni radoholičari: nakon dugog radnog dana imunitet se smanjuje, a ako padnete pod gadan mokri snijeg, lako se prehladite.

Linija obrane

Da biste se zaštitili od virusa, svakodnevno pijte čašu infuzije jednako uzetog ploda ruža i viburnuma, melem limuna i žalfije: 1 stol. preliti žlicu za prikupljanje 200 ml kipuće vode, ostaviti 2 sata u termosici, ohladiti i procijediti. Pijte mjesec dana. Ujutro i navečer, uzmite 0,5 g vitamina C, zaplijenivši ga agrumima. Sadrže posebne tvari - bioflavonoide koji pomažu tijelu da upije ljekovitu askorbinsku kiselinu. Prije nego što napustite kuću, podmažite sluznicu nosa oksolinskom masti.

Kada počne prehlada, pa i kad kašalj, tijelu treba puno tekućine. Pijte što više čaja s malinama, medom i limunom. Postupci zagrijavanja za noge također će pomoći. Možete jednostavno mazati stopala unutrašnjom masnoćom ili zagrijavajućim balzamom za noć, napraviti vruću kupku za stopala. Da biste to učinili, u posudu s vodom dodajte 200 g soli i 150 g senfa u prahu. Promiješajte i spustite noge na potkoljenicu, pokrivajući vrh nečim toplim. Topla voda se mora redovito dodavati, ne smije se hladiti. Kad noge pocrvene, isperite ih toplom vodom, obrišite suhom, stavite vunene čarape i idite u krevet.

Glavna preporuka u hladnoj sezoni: nemojte se previše hladiti, izbjegavajte propuh i ojačajte imunitet vitaminima, a ako se razbolite, nemojte biti lijeni i započnite liječenje na prvim manifestacijama bolesti. I još jedna stvar: dobro raspoloženje i smisao za humor sami su po sebi odlični vitamini za tijelo i istovremeno su nam uvijek pri ruci. Pa budimo zdravi!

I na kraju: imajte na umu da obična prehlada i gripa u početku imaju vrlo sličnu kliničku sliku, pa je zato pri prvim znakovima prehlade bolje konzultirati liječnika radi točnije dijagnoze.

Kako liječiti napad prehlade kod odrasle osobe kako bi se brže oporavio?

Objavljeno: 20. listopada 2018

Simptomi prehlade u bilo kojem trenutku mogu zakomplicirati život i uništiti vam raspoloženje. Svidja li se nekome kad nos neprestano teče, kad stalno postoji bol u grlu koju osjećate sa svakim grlom... Ovom se može dodati i jak kašalj, groznica, opća slabost u tijelu.

S pojavom prehlade kod odraslih mnogi uopće ne obraćaju pažnju na ove manifestacije bolesti i radije se razbole „na nogama“. Zapravo, to je velika pogreška. Ako mislite da je lakše zanemariti ARVI nego liječiti, tada ovaj pristup može dovesti do bolesnog i dugotrajnog izlaska iz bolesti. Ovo nije najgori slučaj. Često sateliti bezopasnog curenja iz nosa naknadno postaju niz komplikacija u plućima, srcu i drugim unutarnjim organima. A ovo je potpuno drugačiji tretman.

Stoga treba imati na umu da se s pojavom prehlade kod odraslih simptomi ne bi trebali zanemariti. U ranim se fazama baviti bilo kojom bolešću mnogo je lakše i brže. Stoga je bolje odmah potražiti pomoć liječnika i saznati kako liječiti napad prehlade kod odrasle osobe i koje mjere poduzeti za prevenciju bolesti u budućnosti.

Tipični simptomi prehlade kod odraslih

Ljudsko tijelo je prilično komplicirano. Međutim, ako je netko sposoban protumačiti svoje signale, tada je puno lakše razumjeti promjene koje se u njemu događaju. Ako želite naučiti kako liječiti pojavu prehlade kod odraslih, prvo "čujte" svoje tijelo.

Bolest je uzrokovana infekcijom koja ulazi u tijelo kroz sluznicu. Stoga nije iznenađujuće da s početkom prehlade kod odraslih prvo boluje nazofarinks.

Prvo se u nosu pojavljuje sluz. Ovo ukazuje da virus već ulazi u tijelo, imunološki sustav prepoznao je napad patogene mikroflore i aktivirao se da uzvrati. Stoga bi među prioritetnim mjerama trebala biti obnova sluznice. Kad je dobro hidriran i nema oštećenja, virusima je mnogo teže ući u tijelo..

Usput, slabljenje sluznice izravna je posljedica kršenja mikroklime u sobi. Da vidimo što mnogi čine kako bi se zaštitili od bolesti? Prvi korak je izolacija stana, sprečavanje pristupa svježem zraku. Zimi, kada radi centralno grijanje, najbolji su uvjeti za razmnožavanje virusa i ne dolaze s njima. Stoga je važna preporuka za brzo i učinkovito liječenje napada prehlade kod odrasle osobe redovito provjetravanje prostorije i sprječavanje sušenja zraka.

Ako se to nije moglo izbjeći, tada s pojavom prehlade kod odraslih osoba liječenje ne bi trebalo odgoditi. Inače se može povećati broj neugodnih simptoma, a može se povećati i njihova snaga..

Najčešće se s pojavom prehlade kod odraslih pojavljuju sljedeći simptomi:

upala i grlobolja;

opća slabost u tijelu;

smanjena aktivnost, pospanost;

povećanje tjelesne temperature;

povećanje veličine limfnih čvorova.

Zapamtite, da biste odredili kako liječiti početnu prehladu kod odrasle osobe, svakako morate potražiti pomoć stručnjaka i konzultirati se s liječnikom. Samo-lijek je nepoželjan, inače se povećava rizik od komplikacija.

Kako liječiti napad prehlade kod odrasle osobe: narodni savjeti

Sjećate se što je vaša baka radila kad ste bili bolesni? Ljudi imaju puno vrlo učinkovitih savjeta i recepata za liječenje prehlade. Ali ne zaboravite da tradicionalna medicina ne bi trebala postati zamjena za tradicionalnu medicinu. Terapija će dati rezultate ako je sveobuhvatna.

Dakle, kako liječiti napad prehlade kod odrasle osobe da biste brže ustali? Možete koristiti sljedeće savjete:

Redovito ispiranje nosnih prolaza. Ovo je izvrsna preventivna mjera, kao i učinkovit način sprječavanja širenja patogene mikroflore. Budući da je sluznica koja djeluje kao prvi ešalon u borbi protiv virusa, potrebna mu je njega i njega. Dobar način da se riješite infekcije prehladom kod odraslih osoba je ispiranje nosa fiziološkom otopinom. U njegovoj pripremi nema ništa komplicirano: u čaši tople vode s volumenom od 200 ml, trebate otopiti žličicu sode bikarbone i istu količinu kuhinjske soli. Isperite nosne prolaze takvom otopinom svaka 3 sata, kao i nakon povratka iz šetnje.

Izbaci tijelo toksina. Slabost i bolovi u tijelu ne nastaju slučajno, nastaju nakupljanjem toksina u našem tijelu, koji nastaju kao rezultat vitalne aktivnosti patogenih bakterija i virusa. Najjednostavniji i najučinkovitiji način da ih se riješite je povećati količinu tekućine koju pijete. S pojavom prehlade kod odraslih korisno je piti ne samo običnu vodu, već i pomoćne obogaćene i tonične napitke: čajeve od voća i bobica, voćne napitke, voćne napitke s limunom i medom. Optimalno, ako pacijent pije najmanje dvije litre tekućine dnevno.

Zagrijavanje i toplo trljanje nogu. Da, ova se tehnika još uvijek primjenjuje i daje dobar učinak. Da biste pripremili ljekovitu kupku za stopala, trebate 3-4 litre vruće vode i nekoliko žlica senfa u prahu. Parne noge s prehladom kod odraslih ne bi trebale biti duže od 15-20 minuta. Nakon kupke kožu stopala obrišemo suhom i stavimo na tople čarape, najbolje od prirodne vune. Jedino ograničenje za provođenje takvog postupka je da pacijent ne bi trebao imati temperaturu.

Naravno, opisane metode treba koristiti uz glavni tretman i tek nakon savjetovanja s liječnikom.

Kako liječiti početnu prehladu kod odrasle osobe: lijekovi iz ljekarne

ARVI obično nestaje nakon nekoliko dana. Kada simptomi traju dulje vrijeme, svakako biste trebali konzultirati liječnika kako bi na temelju vašeg zdravstvenog stanja i dostupnih indikacija propisao učinkovit lijek za liječenje prehlade kod odrasle osobe. U te svrhe, terapeuti često preporučuju kapi i sprej Derinat.

Alat nije samo učinkovit, već je i siguran, pa ga mogu koristiti čak i novorođenčad. Uz nastup prehlade kod odraslih, Derinat pomaže:

suzbiti aktivnost virusa;

obnoviti sluznicu nosa i grla, spriječiti sekundarnu infekciju i razvoj komplikacija;

Nadamo se da sada točno znate što učiniti s prehladom kod odrasle osobe i da se možete oporaviti u kratkom vremenu i bez komplikacija.

Kako brzo i sigurno izliječiti prehladu (ARI i SARS) kod kuće

Svi žele biti zdravi. Dobrobit vam omogućuje da radite svoje omiljene stvari i služi kao izvor dobrog raspoloženja..

Zato su mnogi zainteresirani za tako važno, posebno zimi, pitanje: kako brzo i bez komplikacija izliječiti prehladu.

Prije nego što shvatite liječenje akutnih respiratornih infekcija kod odraslih, trebali biste razumjeti što je prehlada, odakle dolazi i koji su njezini simptomi..

Unatoč očitoj lakoći tijeka bolesti, treba imati na umu da samo-lijek ne koristi uvijek. Za bilo koju ozbiljnu bolest preporučljivo je konzultirati se s liječnikom.

Prehlada i njeni uzroci

Za pravilno liječenje važno je razumjeti što je prehlada i odakle dolazi..

Prehlada znači niz zaraznih bolesti tijela uzrokovanih virusima i bakterijama. Prvenstveno su zahvaćene sluznice nosa i grla..

Prehlada utječe na sve segmente stanovništva, bez obzira na dob i spol.

Utvrđeni su glavni uzroci prehlade koji povećavaju rizik od infekcije i razvoja infekcije u tijelu:

  • stanje stalnog stresa;
  • hipotermija, skice;
  • kronične bolesti u akutnoj fazi;
  • loše navike;
  • nedostatak minerala ili vitamina;
  • kršenje općih higijenskih pravila i standarda;
  • ostati na mjestima gužvama;
  • nedostatak aktivnosti imunološkog sustava.

Na temelju uzroka bolesti može se pretpostaviti koliko će dana osoba imati prehladu i koje mjere poduzeti kako bi se ovaj period skratio.

Simptomi obične prehlade

Bolest najčešće započinje neprimjetno. Iako se prvi znakovi prehlade gotovo uvijek pojavljuju, liječenje započinje kada nelagoda postane ozbiljna.

Međutim, ako slušate svoje tijelo i imate vremena poduzeti mjere na samom početku razvoja bolesti, tada se razdoblje liječenja i oporavka može značajno smanjiti.

Da biste razlikovali prehladu od ostalih patologija, trebali biste znati glavne simptome prehlade kod odraslih. To uključuje:

  • kršenje nazalnog disanja zbog oticanja sluznice i nakupljanja eksudata;
  • bol i nelagoda u grlu;
  • porast tjelesne temperature do 38 ° C;
  • kašalj;
  • kihanje
  • suzenje
  • opća slabost;
  • zimica;
  • glavobolja.

Pored toga, može se osjetiti bol u udovima i opći osjećaj slabosti.

Liječenje na prvi znak prehlade

Pri prvim manifestacijama bolesti važno je započeti liječenje obične prehlade kako bi se izbjegle brojne neugodne komplikacije i značajno pogoršanje općeg stanja.

Ne uvijek pacijent zna što točno učiniti na prvi znak prehlade. A početak liječenja u ranim fazama bolesti, kada se osjete samo prvi simptomi prehlade, ključ je brzog oporavka.

Pa što treba učiniti kada osoba ima prehladu? Što piti na prvi znak prehlade?

Postoji niz preporuka koje pomažu u brzom i učinkovitom uklanjanju prvih neugodnih senzacija početne bolesti. Međutim, važno je razumjeti da je slijediti ove savjete dopušteno samo ako je osoba čvrsto uvjerena da je posljedica loše bolesti početak prehlade.

Ako postoji rizik da se radi o manifestaciji gripe ili druge ozbiljne bolesti, samo-lijek je neprihvatljiv. Hitno posjetite liječnika.

Ove se preporuke ne odnose na djecu. Njihovo tijelo oštrije reagira na infekcije, a postoji i veliki rizik od komplikacija.

Pored toga, velik je broj dječjih bolesti s simptomima prehlade, ali s potpuno različitim metodama liječenja..

Prva pomoć za prehlade uključuje sljedeće aktivnosti:

  1. Ako se prehlada očituje u blagom obliku, s manjim simptomima, tada ne možete požuriti u kliniku. Kontakt u uredu ispod ureda s pacijentima s ozbiljnijim infekcijama može pogoršati situaciju. Najispravnije je uzeti slobodan dan u trajanju od nekoliko dana kako biste se brzo doveli u formu bez napuštanja liste bolesnika. Odlazak na posao u ovom stanju je nepoželjan. To može dovesti ne samo do pogoršanja, već i do infekcije kolega.
  2. Sljedeće pitanje koje zabrinjava pacijenta: što poduzeti na prvi znak prehlade. Prije nego što odaberete bilo koji lijek, potrebno je izmjeriti tjelesnu temperaturu. Ne možete piti antipiretike s najmanjim tegobama. Povećanje temperature je zaštitna reakcija usmjerena na inhibiranje reprodukcije i uništavanja patogenih bakterija. Lijek je potreban samo ako tjelesna temperatura prelazi 38,5 ° C.
  3. Pravovremeni unos vitamina C pomoći će u borbi protiv nastanka bolesti. Uvijek ga treba nalaziti u ormaru za lijekove, dostupan u obliku drenaže, tradicionalnih ili topljivih tableta. Osim toga, ako iz nekog razloga ne postoji želja ili sposobnost piti ljekarnički lijek, možete ga zamijeniti velikim brojem agruma. Limun s medom također ima dobar učinak..
  4. Za brži oporavak morate piti više tekućine. To mogu biti čajevi, voćni napici, kompoti, čak i obična voda. Postoji jedan uvjet: tekućina mora biti topla. Voda pomaže ukloniti toksine iz tijela što je brže moguće. Ljekoviti čajevi i infuzije s protuupalnim i antimikrobnim učinkom samo će ubrzati oporavak.
  5. Brzi oporavak zahtijeva mnogo sna. Često se događa da nakon dobrog sna svi simptomi nelagode nestanu.
  6. Ako osjetite nelagodu i grlobolju, preporučuje se ispiranje..
  7. Ako postoji i lagani iscjedak iz nosa, treba ga oprati kako se patogene bakterije ne bi razvile tamo..
  8. Ako nema vrućice, možete zagrijati ruke i noge. To povećava protok krvi i pomaže u učinkovitijem uklanjanju infekcije..

Nakon poboljšanja stanja važno je ne ostati kod kuće, već otići u šetnju na svježem zraku. Pomoći će pročišćavanju pluća i pružiti tijelu kisik.

Tijekom bolesti alkohol se ne preporučuje, jer negativno utječe na obrambene sposobnosti tijela.

Treba imati na umu da ako se liječenje započne u prvim fazama prehlade, oporavak dolazi nakon 3 dana. Ako se to ne dogodi, a stanje ili ostane isto ili se pogorša, morate potražiti liječnika na pregled i liječenje.

Hladno liječenje kod kuće

Liječenje prehlade samostalno je dopušteno samo ako je pacijent čvrsto uvjeren da nema ozbiljnijih bolesti, na primjer, gripe.

Postoji mnogo načina da brzo i učinkovito izliječite prehladu kod kuće. Postoje iskustva tradicionalne medicine koja se nakupila kroz stoljeća, postoje lijekovi koje su razvili moderni znanstvenici koristeći najnovija dostignuća u području medicine, postoji niz fizioterapijskih postupaka koji pomažu u aktiviranju tjelesnih rezervi za što brže uklanjanje infekcije.

Zasebno treba napomenuti i dječju prehladu, za njezino liječenje je potrebno više napora i roditelja i medicinskog osoblja.

Treba napomenuti da postoji niz preporuka kako se brže oporaviti od prehlade, pogodno i za djecu i za odrasle:

  • promatrajte odmor u krevetu;
  • piti puno tekućine;
  • uzimati tablete vitamina C ili jesti agrume;
  • prozračite sobu i svakodnevno provodite mokro čišćenje.

Pridržavanje ovih jednostavnih pravila omogućit će vam da se riješite nelagode što je brže moguće i vratite se svom uobičajenom načinu života..

lijekovi

Unatoč činjenici da je najbolji lijek protiv prehlade preventivne mjere usmjerene na jačanje imuniteta, ne znaju svi za njih.

Prehlada može prevladati u najneprikladnijem trenutku, a važno je znati točno što se može liječiti od prehlade, a što će biti beskorisno ili čak štetno.

Prije svega, važno je povećati unos vitamina C. To mogu biti namirnice bogate ovim spojem, na primjer, naranče, limun, paprika, crna ribizla i mnoge druge.

A možete koristiti gotove lijekove koji se prodaju u ljekarni. Vitamin C dostupan je kao zaseban lijek i dio je višekompleksa.

Ako temperatura poraste s prehladom, a simptomi su prilično intenzivni, možete uzeti jedan od široko korištenih složenih antipiretskih lijekova.

Najčešće se prodaju u obliku šumećih tableta ili praha, koji se moraju otopiti u vodi. Najčešće uključuju protuupalne, antipiretske komponente, kao i vitamin C.

Uz to su mogući i drugi aditivi, to ovisi o odabranom proizvodu. Takvi lijekovi učinkovito ublažavaju simptome prehlade i ublažavaju stanje..

Koji od ovih lijekova uzimati kod prehlade, pacijent odlučuje. Ali važno je zapamtiti da se oni ne mogu dugo piti. Ako bolest traje više od 3 dana, potrebna je konzultacija liječnika.

Osim toga, kada odgovaraju na pitanje što uzeti s prehladom, liječnici često preporučuju imunostimulirajuća sredstva. Pojačavaju proizvodnju interferona i na taj način pomažu tijelu da se odupre bolesti.

Narodni lijekovi

Ništa manje popularan nije liječenje prehlade i kašlja kod kuće uz pomoć tradicionalne medicine.

Tijekom godina dokazano je mnogo načina kako brzo ukloniti simptome prehlade. Ovo je vrlo važno, jer zagušen nos, suh ili mokar kašalj i grlobolja pružaju puno neugodnih minuta pacijentu.

Maksimalni učinak može se postići ako se liječenje započne kada se pojave prvi znakovi bolesti.

Da biste to učinili, morate ne samo znati kako brzo ukloniti simptome prehlade kod kuće narodnim metodama, već i odabrati recept na temelju toga koji sastojci su kod kuće.

Na primjer, dekocija peperminta ima dobar učinak zagrijavanja. Ako je u ormariću s lijekovima, tada možete žlicu biljke preliti kipućom vodom i držati na laganoj vatri oko 5 minuta.

U dobivenu juhu dodaje se med i limunov sok. Preporučuje se uzimati prije spavanja. Najčešće se ujutro stanje već znatno poboljšava..

Kod jakog kašlja djelotvorno je mlijeko s medom. Umiruje nadraženo grlo i ublažava bol..

Uz kašalj i curenje iz nosa, udisanje pare iz kuhanog krumpira pomaže u učinkovitoj borbi. Možete koristiti i toplu vodu, u koju su dodana eterična ulja i soda bikarbona..

Vrlo često prehladu prati jak curenje iz nosa. Zagušenje nosa uzrokuje ozbiljnu nelagodu pacijentu. U ovom slučaju se preporučuje pranje..

Da biste postigli željeni učinak, možete pripremiti otopinu s dodatkom žlice morske soli na 1 litru vode. Ako nema morske soli, možete koristiti uobičajeni stol. Dobri su rezultati i rješenja koja se temelje na dekocijama kamilice i kadulje.

Učinkovito čisti tijelo od toksina đumbir čaj s limunom i medom. Da biste napravili čaj, potrebno je oguliti korijen đumbira i izrezati ga na tanke kriške.

Pripremljeni đumbir prelije se vodom i dovede do vrenja. Važno je zapamtiti da se gotov i pomalo ohlađen napitak dodaje med i limun..

Ne zaboravite na korisna svojstva češnjaka, koji također ima antiseptička svojstva. Jede se, s njim prave sredstva za oralnu primjenu, a također se sitno sjeckani i smjeste u sobu u kojoj je pacijent.

Ostale metode

Pored gore navedenih metoda, još uvijek postoje načini za brzo i učinkovito izliječenje prehlade i curenja iz nosa. Prehladu možete liječiti na sljedeće načine:

  1. Koristite srebrni pribor za jelo. Poznato je da srebro ubija razne infekcije. Ova je metoda prikladnija kao preventivna mjera, ali je učinkovita i tijekom liječenja. Važno je zapamtiti da citrusno voće ne možete rezati srebrnim nožem. Provodi se proces oksidacije koji će smanjiti učinkovitost dezinfekcije, a također dovodi do promjene boje uređaja.
  2. Senzori i masti od gorčice. Koristi se kao sredstvo za zagrijavanje. Ne preporučuje se maloj djeci. Senzori žbuke se stavljaju na prsa, oni su dobri za kašalj. Masti se mogu učinkovito primijeniti na prsa, nos i iza ušiju..
  3. Ispiranje nosa. Učinkovito ublažava nosne prolaze od sluzi.
  4. Grgljanje. Dezinficira i smanjuje upalu.
  5. Važno je dobro se zamotati. Uz prehladu se ne smije dopustiti hipotermija. Oslabljeno tijelo se možda neće nositi s dodatnim opterećenjem i počet će komplikacije. Tople čarape treba nositi prije spavanja..
  6. Ako se tijekom prehlade izgubi glas, preporučuje se nošenje toplog marame..
  7. Vruće kupke. Dopušteno samo u odsutnosti temperature. Pomažu zagrijavanju cijelog tijela u cjelini. Možete dodati razno bilje, poput kamilice, struna, kadulje.

Kada liječite prehladu, glavna stvar je stvarno procijeniti snagu i ne zbuniti stanje kada je moguće pobijediti bolest samostalno, sa slučajem koji zahtijeva medicinsku intervenciju.

Liječenje prehlade kod djece

Svaka majka želi da njeno dijete bude zdravo. Stoga je jedno od najčešćih pitanja: ako dijete ima prehladu, kako se može brzo izliječiti.

Prije svega, treba imati na umu da je zabranjeno liječenje prehlade samo kod djece. Prije svega, dijete treba pokazati liječniku da isključi druge, ozbiljnije bolesti.

Osim toga, trebali biste biti svjesni da su mnoga sredstva koja učinkovito pomažu odraslom pacijentu strogo zabranjena u liječenju djece.

Međutim, postoje brojne metode liječenja koje bi svaka majka trebala znati:

  1. Unos vitamina. Da biste pružili potporu djetetovom tijelu i pomogli mu da se brže suoči s infekcijom, trebate mu dati vitamin C. Najbolje je ako je to domaći džem ili limun u čaju. Ali postoje i dječji vitamini koji sadrže pravu dozu vitamina C.
  2. Možete se smjestiti u sobi u kojoj je dijete, posude s češnjakom ili staviti klinčić biljaka u svoju omiljenu igračku. Fitotonidi sadržani u češnjaku pomoći će u borbi protiv infekcije.
  3. Ne zaboravite na ventilaciju prostorije. Svježi zrak je vrlo važan u liječenju prehlade. Važno je osigurati da se dijete ne smrzne. Za vrijeme ventilacije preporučuje se biti u drugoj sobi.
  4. Temperatura se spušta ako je potrebno. Liječnici savjetuju davanje antipiretika kad se povisi iznad 38 ° C. Međutim, postoji nekoliko izuzetaka kada bi temperatura trebala biti snižena. Nisu svi antipiretski lijekovi dopušteni za djecu. Obično se propisuju sredstva na bazi ibuprofena ili paracetamola.

Dječja tijela su krhka od odraslih. Često se jednostavna prehlada može razviti u ozbiljniju bolest. Stoga, kada je u pitanju liječenje djeteta, potrebno je savjetovanje s liječnikom.

Kada kod kuće ne biste trebali liječiti prehladu

Unatoč činjenici da se najčešće prehlada lako podnosi, a liječenje nije problem, postoje brojni slučajevi u kojima je neprihvatljivo sami se boriti protiv bolesti.

Ako se pojave sljedeći simptomi, trebali biste se posavjetovati sa stručnjakom:

  • više od tri dana temperatura se održava iznad 39 ° C;
  • jak kašalj i piskanje pri disanju;
  • postaje teško disati;
  • grlo je natečeno, tako da je nemoguće jesti i piti:
  • vrlo jake glavobolje;
  • jaka bol u paranazalnim sinusima ili očima;
  • ispljuvak s krvlju ili tamne boje truleži.

Nikad ne smijete odbiti hospitalizaciju. Važno je zapamtiti da je vrlo lako narušiti zdravlje, ali ponekad ga je nemoguće vratiti..

Prevencija hladnoće

Prehlada je čest pratilac osobe, posebno u hladnoj sezoni. Oni mogu dugo izbiti ritam života, poremetiti planove.

Da biste to izbjegli, pomoći će vam prevencija prehlade. Prije svega, usmjeren je na jačanje imuniteta..

Pravi način života, odbacivanje loših navika, normalizacija prehrane - sve to pomaže u jačanju tijela i povećanju njegove otpornosti na bolesti.

Također, ne treba zaboraviti na higijenu. Preporučljivo je ne posjećivati ​​mjesta koja su prepuna ljudi tijekom infekcija, budite sigurni da se oblačite toplo i vremenske prilike te izbjegavajte hipotermiju.

Pridržavanje jednostavnih pravila pomoći će u izbjegavanju bolesti..

Može li se prehlada izliječiti u jednom danu??

Od prirodnih bolesti nitko nije siguran tijekom aktivnosti bakterija i virusa, pa svi imaju prehladu. Liječnici su analizirali mogućnost izliječenja prehlade u jednom danu.

Prije svega, stručnjaci savjetuju obratiti pozornost na simptome bolesti. Liječnici razlikuju dvije vrste prehlade - liječene i neliječene. Prva vrsta podliježe brzom liječenju ako prehlada traje manje od 7 dana.

Druga vrsta je upravo suprotna i na temelju imena ne liječi se u kratkom vremenu. Obično se neliječena prehlada pripisuje bolestima koje traju od 7 dana ili više.

Kako izliječiti prehladu u jednom danu?

Odgovor: prehladite se na samom početku i hitno poduzmite mjere. A početak nije kad već kihnete s većinom i glavno, već vam je u grlu kao da je osipate smiljama. Prvi znakovi približavanja prehladi - postoji mala nelagoda u grlu i malo trzanje u nosu. I ovaj trenutak treba tražiti.

1. Počnite grgljati bilo kojom otopinom za dezinfekciju. Za to možete koristiti proizvode koji sadrže ekstrakte eukaliptusa ili kadulje. U medicini se za brzo ispiranje koriste furatsilin ili miramistin. Ako nema ničega takvog, tada se salamura može napraviti kod kuće: čaša tople vode + 1 h. l soda + 1h. l sol. I grgljajte nekoliko puta dnevno.

2. Isperite nos slanom vodom. U ljekarni možete kupiti gotovu otopinu, ali možete koristiti istu kao i za grlo.

3. Širite krila nosa "Zvezdicom", nanesite oksolinsku masti ispod nosa.

Ako se niste uspjeli izboriti s prehladom u jednom danu, onda će zahvaljujući tim mjerama proći puno lakše.

Tako se dogodilo da ste se i dalje razboleli, tada je prvo što morate učiniti ostati kod kuće.

Kako pomoći kod prehlade

Za učinkovito liječenje slabo razvijenih prehlada preporučuje se zasićenje tijela vitaminom C. Upravo on pomaže u jačanju imunološkog sustava za kratko vrijeme.

Prema liječnicima, jedan od najbržih tretmana prehlade prvog tipa je uporaba praškastih smjesa koje se miješaju s vodom.

Vrijedno je zapamtiti da veliki broj smjesa u prahu može izazvati suprotan učinak. Općenito, preporučuje se uzimanje ne više od 2 obroka takvih lijekova dnevno.

Unatoč mogućnosti brzog liječenja, većinu prehlada prvog tipa (ARVI) još uvijek treba izliječiti krevetom za spavanje.

Kod prehlade i upale grla, liječnici savjetuju da odmah počnete grgljati (vidjeti gore navedene preporuke).

Ako je nos zatrpan, preporučuje se upotreba otopina sa slanom vodom.

U slučaju da brze i radikalne mjere liječenja ne pomognu, liječnici preporučuju da ne nastavljate pokušavati brzo oporaviti. U takvim slučajevima odmor u krevetu treba održavati tijekom dana..

U ranim danima prehlade preporučuje se posebna pažnja spavanju, jer se tijelo tijekom sna brže oporavlja.

U ovom slučaju, nemojte koristiti antivirusne lijekove u velikim količinama. Većina liječnika sumnjiči prema tim vrstama lijekova, jer jedinice antivirusnih tvari uspješno prolaze kliničke testove..

Ako postoji temperatura, preporučuje se pribjegavati metodi brisanja vodom ili razrijeđenim ocatom. Na povišenim temperaturama zabranjeno je piti topla pića i boljeti stopala.

Liječnici nude nekoliko učinkovitih lijekova na popis standardnih metoda liječenja. Tako, na primjer, čaj s đumbirom pomaže u zasićenju tijela vitaminom C, sok od rotkvice s medom pomoći će u liječenju grlobolje, a mlijeko s lukom učinkovit je način liječenja prehlade u prvim fazama.

Umetnite "Pravda.Ru" u svoj tok informacija ako želite primati operativne komentare i vijesti:

Dodajte Pravda.Ru svojim izvorima u Yandex.News ili News.Google

Također će nam biti drago vidjeti vas u našim zajednicama na VKontakte, Facebooku, Twitteru, Odnoklassniki.