U hladnoj sezoni tijelo je posebno osjetljivo na viruse gripe i druge akutne respiratorne virusne infekcije, jer se bijela krvna zrnca koja pomažu u borbi protiv infekcije usporavaju na niskim temperaturama. Ali sami virusi, naprotiv, dobivaju dodatnu zaštitu i šire se brže. Stoga je u jesen i zimu važno poduzeti dodatne mjere kako bi prevencija i liječenje prehlade bili učinkovitiji. To se posebno odnosi na djecu koja pohađaju vrtić ili školu..

Prehlada: liječenje se ne može ostaviti

Mnogi vjeruju da bi tijelo trebalo prevladati običnu prehladu, stoga se u najboljem slučaju trebaju liječiti samo simptomi. Mišljenje je također rašireno: osoba oboljela od jednog SARS virusa, osoba zauvijek stiče imunitet na njega. Ali problem je u tome što se virusi stalno razvijaju i tijelo nema vremena da se prilagodi na njih kako bi im pružilo dovoljnu zaštitu, bez obzira koliko puta osoba ima prehladu.

A svaki novi virus ima jači učinak na tijelo. Bez liječenja jaka prehlada može uzrokovati komplikacije u ENT organima (uho, grlo, nos) pa čak i dovesti do upale pluća. Bakterije će se početi razvijati zajedno s virusima, a tada će se morati liječiti antibioticima.

Dakle, ni u kojem slučaju ne biste trebali pokrenuti SARS: samo odmaranje u krevetu i čaj s medom neće pomoći. Osim toga, nakon duže prehlade, imunitet se može spustiti zbog opće slabosti, što znači da će tijelo biti osjetljivije na nove bolesti. To je jedan od razloga zašto se djeca često razbole. Izlaz - liječenje prehlade u samom početku antivirusnim lijekovima koje preporučuje liječnik.

Kako liječiti blagu prehladu?

Blaga prehlada obično nije praćena groznicom, a pojavljuje se samo kod obične prehlade, blagog kašlja i opće slabosti. Unatoč činjenici da su mnogi navikli trpjeti takve tegobe na nogama, ne razmišljajući o tome kako liječiti prehladu, ležite u krevetu pod toplim pokrivačem što je više moguće i pijte puno tople tekućine (čaj, juha i, uz dozvolu liječnika, decoctions od bilja primjer kamilice). Hrana također treba biti topla i meka, da ne ozlijedi već razdraženo grlo. U ovom je slučaju bolje ostaviti bolesno dijete kod kuće kako bi se spriječilo daljnje slabljenje tijela.

Kako bi liječenje blage prehlade bilo učinkovitije, liječnik može preporučiti njegovo nadopunjavanje lijekovima. To su prije svega antivirusni lijekovi - u malim ili standardnim dozama, ovisno o težini bolesti. Lijekovi su propisani i za liječenje simptoma početne faze prehlade: kašalj, curenje iz nosa (vazokonstriktori), grlobolja, slabost.

Treba imati na umu da bilo koji simptomatski tretman prehlade koji nije antivirusni ne liječi prehladu, već samo olakšava njegov tijek. Ako ne djelujete izravno na virus, simptomi se mogu vratiti u kratkom vremenu. Simptomatsko liječenje treba pojačati djelovanjem izravno na uzrok bolesti..

Liječenje jake prehlade

Načini liječenja teške prehlade s vrućicom i teškim simptomima razlikuju se od gore navedenih, prije svega, jačinom učinka. S jakim kašljem, curenjem iz usta i natečenim nosom, trebali biste se posavjetovati s liječnikom radi snažnijih sredstava.

Prije svega, pacijentu će biti preporučeno da ostane u toplom krevetu i ne napušta kuću. Baš kao i kod blage prehlade, potreban vam je topli napitak, inače znojenje može poremetiti vodno-elektrolitnu ravnotežu. Grgljanje i udisanje pomoći će ublažavanju virusne infekcije..

Za iskorjenjivanje osnovne bolesti potrebni su i antivirusni lijekovi. Potrebno je pridržavati se tijeka liječenja koji je liječnik preporučio kod prehlade, u protivnom neće se sva infekcija neutralizirati i bolest se može vratiti.

Lijekovi su propisani i za simptome prehlade tijekom liječenja. To može biti:

  • sredstva za ispiranje nosa, sprejeve ili kapi od prehlade;
  • antipiretski lijekovi;
  • lijek za suhi i mokri kašalj.

Prevencija hladnoće

Nego liječiti prehladu, bolje je, naravno, spriječiti je. Stoga, tijekom razdoblja epidemije gripe i drugih akutnih respiratornih virusnih infekcija, mnogi, posebno roditelji, razmišljaju o tome kako ojačati svoj imunitet i zaštititi tijelo od infekcija. Mnogo je načina za sprečavanje prehlade:

  • Pravilna prehrana temelj je dobrog zdravlja, jer kroz hranu osoba može dobiti sve potrebne vitamine i ostale elemente u tragovima. Glavna stvar je da je prehrana uravnotežena.
  • Unos vitamina: u određenim područjima i određenom načinu života osoba može imati nedostatak vitamina dobivenih iz hrane, a zatim biste trebali pitati svog liječnika da vam preporuči kompleks dodataka koji će popuniti nedostatak.
  • Otvrdnjavanje: ne samo da jača tijelo u cjelini, već i trenira njegovu unutarnju termoregulaciju i sposobnost prilagođavanja niskim temperaturama. Glavna stvar je započeti otvrdnjavanje postupno, bez fanatizma, pogrešan pristup može samo štetiti.
  • Uzimanje lijekova: liječnik može savjetovati djetetu ili odrasloj osobi da uzima potrebne doze antivirusnih lijekova za liječenje tijekom razdoblja pogoršanja infekcije, posebno ako su često u velikoj skupini.

Prevencija prehlade pomaže u izbjegavanju gripe i drugih akutnih respiratornih virusnih infekcija. Ali ako bolest još uvijek zahvati, trebate odmah započeti liječenje. I sigurno ne biste trebali trpjeti prehladu na nogama. U protivnom se mogu pojaviti još neugodniji simptomi koje neće biti tako lako izliječiti. Sada se antivirusni lijekovi smatraju brzim putem za oporavak..

Odabir lijeka protiv prehlade

I djeci i odraslima može se propisati Arbidol i za prevenciju i za liječenje prehlade. Ovo je lijek dokazan tijekom godina, čija je aktivna tvar umifenovir. Njegovo djelovanje usmjereno je na blokiranje fuzije, odnosno zaustavljanje širenja infekcije. Virusi koji uđu u tijelo se ne razmnožavaju i zato njihov broj brzo opada, do potpunog oporavka.

Ispravan tretman za prehladu je poštivanje sheme koja je navedena u uputama i preporučena od strane liječnika. Ne možete sami smanjiti doziranje ili zaustaviti tečaj nakon nestanka simptoma, ako još nije završen. Lijekovi kao što je Arbidol imaju puni učinak na viruse samo ako se poštuju režim doziranja i tijek liječenja..

Učinkovitost djelovanja Arbidola dokazana je kliničkim studijama u Istraživačkom institutu za gripu Ministarstva zdravlja Ruske Federacije, Istraživačkom institutu za virusologiju D. D. Ivanovskog, Istraživačkom institutu za epidemiologiju i mikrobiologiju N. F. Gamaleija i drugim institutima. Studijska skupina obuhvaćala je više od 20 tisuća ljudi, uključujući 6500 djece različite dobi [1].

Lijek možete koristiti od dvije godine, a za najmanje bolesnike razvijen je oblik oslobađanja u obliku praška za pripremu suspenzije ugodne voćne arome, jer je najbolji tretman za prehladu kad beba ne osjeća nelagodu prilikom uzimanja lijeka.

Možete se izboriti s prehladom i gripom uz pomoć složene terapije koju je propisao liječnik.

Prehlada može izazvati ozbiljne komplikacije, poput upale pluća..

Groznica, kašalj, grlobolja, zimica, slabost, začepljenost nosa, česte glavobolje - svi ti simptomi mogu ukazivati ​​na prisutnost gripe ili prehlade.

Što učiniti ako dijete često ima prehladu?

ARBIDOL ® - antivirusni lijek koji se može koristiti u liječenju gripe i drugih akutnih respiratornih virusnih infekcija.

  • 1 https://arbidol.ru/o-preparate/doverie-vrachey-i-ekspertov/

Kao prevenciju prehlade, vrijedi dodati jesenskim jelovnicima koji sadrže veliku količinu vitamina C. Međutim, to nisu samo naranče i limuni, svima poznati, već i kupus, rajčica, brusnica, lingonberry, oraščić, borovnica, jabuke.

Kako zaustaviti prehladu u početnoj fazi

U jesen i zimi prehlade nisu rijetkost. Simptomi bolesti poznati su svakoj osobi: bolovi u zglobovima, zgusnut nos, grlobolja, vodene oči, sluznica iz nosa i opće nelagoda. Ali možete u početku zaustaviti prehladu, ako znate kako. Razgovarat ćemo o tome.

Nažalost, ne postoji način da u potpunosti zaustavite prehladu ako smatrate da se približava. Ove informacije će vam reći kako zaustaviti napad prehlade, ali nisu zamjena za medicinski savjet ili liječenje..

S početkom hladnog vremena, sve više i više ljudi "odlazi na bolovanje" s dijagnozom SARS, ARI, koja se popularno naziva i obična prehlada. Kako sami zaustaviti nastanak bolesti? Simptomi bolesti su dobro poznati svakoj osobi: bolovi u zglobovima, napučen nos, grlobolja, vodene oči, iscjedak iz nosa i opće nelagoda. Ali možete u početku zaustaviti prehladu, ako znate kako. Razgovarat ćemo o tome.

Odakle dolazi hladnoća?

Prehladu uzrokuju razni virusi, a tijelo nema stalni imunitet i zato ljudi imaju prehladu tijekom cijelog života.
Zato do sada nije stvoreno nijedno cjepivo protiv prehlade..

Kao takav, ne postoji lijek za prehladu. Preciznije, postoje mnogi pripravci protiv prehlade, ali svi djeluju na isti način: snižavaju temperaturu zbog paracetamola i slično, a imunološki sustav hrane vitaminom C. Pa zašto hraniti tijelo kemijom ako se možete liječiti ne manje učinkovitim narodnim lijekovima i oporaviti se brže?

Prehladu uzrokuju razni virusi, a tijelo nema stalni imunitet i zato ljudi imaju prehladu tijekom cijelog života.
Zato do sada nije stvoreno nijedno cjepivo protiv prehlade..

Hladno liječenje

Na prvi pogled liječenje prehlade je jednostavno. Međutim, to nije sasvim točno. Prvo što morate shvatiti prilikom liječenja prehlade jest da virus ne izlazi samo iz tijela i zbog toga ćete morati malo pokušati da se brže oporavite. Glavni zadatak u borbi protiv prehlade je pomoć imunološkom sustavu da se nosi s bolešću. A ako poduzmete mjere na vrijeme, možete zaustaviti prehladu na samom početku i spriječiti da se bolest otvori punom snagom..

Evo najjednostavnijih savjeta koji će vam pomoći da se što prije riješite bolesti:

1. Čim osjetite prve simptome prehlade, uzmite bolovanje kad god je to moguće - barem na nekoliko dana. Na samom početku bolesti, tijelu je potreban mir. Potrebni su pola kreveta i puni san.

2. Vrlo je važno na početku prehlade ojačati imunološki sustav, jer započnete s uzimanjem imunomodulacijskih lijekova. Homeopatija također pomaže..

3. U liječenju prehlade vrlo je važno piti puno tople vode. Najbolji ako je to čaj s limunom i medom, kao i voćni napitci od brusnica i lingonberryja. Infuzija kamilice također je korisna - ima antiseptička svojstva.

4. Prehlada se u ranoj fazi brzo zaustavlja aromaterapijskim postupcima. Naime, esencijalna ulja eukaliptusa, kamfora i bergamota.

5. Ne zaboravite isprati sinuse otopinom soli: pola žličice u čaši tople kuhane vode. Provedite postupak najmanje 3-4 puta dnevno. Nakon svakog navodnjavanja nosa kapnite kapi koje sadrže interferon. Također je važno grickati kako ne bi smanjili infekciju ispod. Koristite infuziju eukaliptusa ili kamilice.

6. Vruće kupke su izvrsno rješenje, ali samo na samom početku bolesti i u nedostatku temperature. U vodu dodajte morsku sol i ekstrakt bora. Sol ima restorativni učinak, a igle pomažu da lakše dišete.

7. Svakako prozračite sobu - čist zrak je potreban za prehlade. Ostavite sobu za provjetravanje.

8. Neka stopala budu topla, čak i ako imate groznicu..

9. Pokušajte jesti ispravno: s prehlađenim, pilećim i ribljim juhom, kao i svježim povrćem i voćem, vrlo su korisni. Ako vas boli gutanje i nema apetita, pijte svježe iscijeđeni sok.

10. Pa, i, naravno, ne zaboravite na vitamin C. Tijekom prehlade virus ga doslovno „pojede“, pa je vrlo važno svakodnevno nadopunjavati askorbinsku kiselinu. Ovdje im u pomoć dolaze grejpfrut, limun i naranča. Borba protiv prehlade također povećava potrebu za vitaminima skupine B. Ima ih puno u orasima i zobene pahuljice..

Je li moguće zaustaviti prehladu?

Vjerojatno na svijetu neće postojati nijedna osoba koja se ne bi prehladila. Epidemiolozi su izračunali: imamo 5 puta veću vjerojatnost da ćemo dobiti prehladu i gripu nego sve ostale infekcije zajedno. Naš je zadatak zaštititi sebe. Artritisni tretmani brzo zaustavljaju prehladu u ranoj fazi.

Tko je u riziku?

Tijekom sezonskog hlađenja morate biti posebno oprezni kako biste izbjegli prehlade. Prije svega, starije osobe starije od 60 godina. Njihovo se tijelo pogoršava s temperaturnim promjenama, a hipotermija također može izazvati pogoršanje kroničnih bolesti. Na drugom su mjestu umorni radoholičari: nakon dugog radnog dana imunitet se smanjuje, a ako padnete pod gadan mokri snijeg, lako se prehladite.

Linija obrane

Da biste se zaštitili od virusa, svakodnevno pijte čašu infuzije jednako uzetog ploda ruža i viburnuma, melem limuna i žalfije: 1 stol. preliti žlicu za prikupljanje 200 ml kipuće vode, ostaviti 2 sata u termosici, ohladiti i procijediti. Pijte mjesec dana. Ujutro i navečer, uzmite 0,5 g vitamina C, zaplijenivši ga agrumima. Sadrže posebne tvari - bioflavonoide koji pomažu tijelu da upije ljekovitu askorbinsku kiselinu. Prije nego što napustite kuću, podmažite sluznicu nosa oksolinskom masti.

Kada počne prehlada, pa i kad kašalj, tijelu treba puno tekućine. Pijte što više čaja s malinama, medom i limunom. Postupci zagrijavanja za noge također će pomoći. Možete jednostavno mazati stopala unutrašnjom masnoćom ili zagrijavajućim balzamom za noć, napraviti vruću kupku za stopala. Da biste to učinili, u posudu s vodom dodajte 200 g soli i 150 g senfa u prahu. Promiješajte i spustite noge na potkoljenicu, pokrivajući vrh nečim toplim. Topla voda se mora redovito dodavati, ne smije se hladiti. Kad noge pocrvene, isperite ih toplom vodom, obrišite suhom, stavite vunene čarape i idite u krevet.

Glavna preporuka u hladnoj sezoni: nemojte se previše hladiti, izbjegavajte propuh i ojačajte imunitet vitaminima, a ako se razbolite, nemojte biti lijeni i započnite liječenje na prvim manifestacijama bolesti. I još jedna stvar: dobro raspoloženje i smisao za humor sami su po sebi odlični vitamini za tijelo i istovremeno su nam uvijek pri ruci. Pa budimo zdravi!

I na kraju: imajte na umu da obična prehlada i gripa u početku imaju vrlo sličnu kliničku sliku, pa je zato pri prvim znakovima prehlade bolje konzultirati liječnika radi točnije dijagnoze.

Može li se prehlada izliječiti u jednom danu??

Od prirodnih bolesti nitko nije siguran tijekom aktivnosti bakterija i virusa, pa svi imaju prehladu. Liječnici su analizirali mogućnost izliječenja prehlade u jednom danu.

Prije svega, stručnjaci savjetuju obratiti pozornost na simptome bolesti. Liječnici razlikuju dvije vrste prehlade - liječene i neliječene. Prva vrsta podliježe brzom liječenju ako prehlada traje manje od 7 dana.

Druga vrsta je upravo suprotna i na temelju imena ne liječi se u kratkom vremenu. Obično se neliječena prehlada pripisuje bolestima koje traju od 7 dana ili više.

Kako izliječiti prehladu u jednom danu?

Odgovor: prehladite se na samom početku i hitno poduzmite mjere. A početak nije kad već kihnete s većinom i glavno, već vam je u grlu kao da je osipate smiljama. Prvi znakovi približavanja prehladi - postoji mala nelagoda u grlu i malo trzanje u nosu. I ovaj trenutak treba tražiti.

1. Počnite grgljati bilo kojom otopinom za dezinfekciju. Za to možete koristiti proizvode koji sadrže ekstrakte eukaliptusa ili kadulje. U medicini se za brzo ispiranje koriste furatsilin ili miramistin. Ako nema ničega takvog, tada se salamura može napraviti kod kuće: čaša tople vode + 1 h. l soda + 1h. l sol. I grgljajte nekoliko puta dnevno.

2. Isperite nos slanom vodom. U ljekarni možete kupiti gotovu otopinu, ali možete koristiti istu kao i za grlo.

3. Širite krila nosa "Zvezdicom", nanesite oksolinsku masti ispod nosa.

Ako se niste uspjeli izboriti s prehladom u jednom danu, onda će zahvaljujući tim mjerama proći puno lakše.

Tako se dogodilo da ste se i dalje razboleli, tada je prvo što morate učiniti ostati kod kuće.

Kako pomoći kod prehlade

Za učinkovito liječenje slabo razvijenih prehlada preporučuje se zasićenje tijela vitaminom C. Upravo on pomaže u jačanju imunološkog sustava za kratko vrijeme.

Prema liječnicima, jedan od najbržih tretmana prehlade prvog tipa je uporaba praškastih smjesa koje se miješaju s vodom.

Vrijedno je zapamtiti da veliki broj smjesa u prahu može izazvati suprotan učinak. Općenito, preporučuje se uzimanje ne više od 2 obroka takvih lijekova dnevno.

Unatoč mogućnosti brzog liječenja, većinu prehlada prvog tipa (ARVI) još uvijek treba izliječiti krevetom za spavanje.

Kod prehlade i upale grla, liječnici savjetuju da odmah počnete grgljati (vidjeti gore navedene preporuke).

Ako je nos zatrpan, preporučuje se upotreba otopina sa slanom vodom.

U slučaju da brze i radikalne mjere liječenja ne pomognu, liječnici preporučuju da ne nastavljate pokušavati brzo oporaviti. U takvim slučajevima odmor u krevetu treba održavati tijekom dana..

U ranim danima prehlade preporučuje se posebna pažnja spavanju, jer se tijelo tijekom sna brže oporavlja.

U ovom slučaju, nemojte koristiti antivirusne lijekove u velikim količinama. Većina liječnika sumnjiči prema tim vrstama lijekova, jer jedinice antivirusnih tvari uspješno prolaze kliničke testove..

Ako postoji temperatura, preporučuje se pribjegavati metodi brisanja vodom ili razrijeđenim ocatom. Na povišenim temperaturama zabranjeno je piti topla pića i boljeti stopala.

Liječnici nude nekoliko učinkovitih lijekova na popis standardnih metoda liječenja. Tako, na primjer, čaj s đumbirom pomaže u zasićenju tijela vitaminom C, sok od rotkvice s medom pomoći će u liječenju grlobolje, a mlijeko s lukom učinkovit je način liječenja prehlade u prvim fazama.

Umetnite "Pravda.Ru" u svoj tok informacija ako želite primati operativne komentare i vijesti:

Dodajte Pravda.Ru svojim izvorima u Yandex.News ili News.Google

Također će nam biti drago vidjeti vas u našim zajednicama na VKontakte, Facebooku, Twitteru, Odnoklassniki.

Antivirusni lijekovi protiv prehlade: kako liječiti prehladu

KADA dođe ARVI.

"Čini se da počinje. kao da kašalj i kao da je zagušen nos. "- Jednoga dana nećemo pomisliti mnogi. A onda će nastaviti misao: "Očigledno, ovo je SARS, a možda i gripa. Hitno je započeti s liječenjem, radije potražite učinkovit antivirusni lijek protiv prehlade, i to ne samo učinkovit, već i jeftin. "

U principu, takav pristup vlastitom zdravlju (i usput, i zdravlju drugih!), Liječnici mogu samo pozdraviti. Analizirat ćemo ono što se naziva stavkom po stavku i napraviti niz važnih dodataka.

Točka jedan. Kao da se ponekad to nikome ne čini, ali SARS i gripa ozbiljne su bolesti virusnog porijekla i svakako zahtijevaju liječenje. Liječenje je pogrešno, pa čak i odsustvo tretmana kao takvog nije samo produljeni oporavak, već je i vrlo „jeftin“ i „učinkovit“ način za komplikaciju, posebno kod gripe..

Točka druga. Bez obzira na to koliko su slični simptomi SARS-a i gripe, ali bolesti su različite, i nije bez razloga viruse gripe liječnici svrstati u posebnu skupinu. A liječenje gripe još je ozbiljniji i odgovorniji zadatak. Međutim, u oba slučaja liječnik će vjerojatno preporučiti uporabu antivirusnih lijekova protiv prehlade i gripe. Što je prirodno: učinkovito liječenje bilo koje bolesti - prije svega, znači uklanjanje njezinog uzroka.

Točka tri. "Hitno moramo pristupiti liječenju. "Tako je. Da, moderni antivirusni lijekovi protiv prehlade spremni su "uključiti se" u liječenje bolesti u bilo kojoj fazi - ali ipak, njihov će učinak biti najučinkovitiji kada ARVI ili gripa samo "dobiju na značaju". Dakle - sve po strani, hitan prijelaz na kućni režim i - traženje liječničke pomoći.

A sada - do potrebnih dodataka.

ANTI-VIRALNI LIJEKOVI ZA HLADNO: ŠTA OČEKIVATI?

Naravno, upravo od naziva - s gripom i prehladom od antivirusnih lijekova, čekamo učinkovitu borbu protiv patogena. Ali ne samo. Doista, s gledišta pacijenta, liječenje je uklanjanje simptoma bolesti, a ARVI i gripa „pružaju“ ih puno. Pa, iz praktičnog stajališta, antivirusni lijek protiv prehlade treba poduprijeti imunitet pacijenta, na kojem "dvostruki teret" leži na bolesti.

To je točno Ergoferon, a možda će ga liječnik preporučiti kao antivirusni lijek protiv prehlade. Ovaj moderni alat dizajniran je posebno za borbu protiv raznih vrsta patogena akutnih respiratornih virusnih infekcija i gripe. Istodobno, lijek može pomoći u ublažavanju upale gornjih dišnih putova, ublažiti sve glavne simptome gripe i akutnih respiratornih virusnih infekcija, pomoći u aktiviranju vlastitih zaštitnih sredstava tijela.

Lijek se može koristiti za liječenje akutnih respiratornih virusnih infekcija i gripe, a u "hladnoj sezoni" može se koristiti i kao sredstvo za prevenciju.

Usput, o prevenciji. Upravo zbog ovog jeftinog i vrlo učinkovitog lijeka liječnik će vas sigurno podsjetiti nakon što pacijentu postavi oznaku "zdravo!"

U stvari, sprečavanje SARS-a i gripe je jednostavno. Stil života. Ali, naravno - zdrav način!

Prevencija je cjelovito spavanje i raznolika prehrana, zasićena vitaminima i mineralima. Prevencija je svakodnevni svježi zrak, tjelesni odgoj i sport. Naravno, prevencija je temperamentni postupak. A poštivanje pravila osobne higijene, čiste ruke i čist nos - to je također neophodna komponenta u prevenciji prehlade.

Je li to jednostavno? Naravno! Najučinkovitiji i najjeftiniji tretman je svakodnevna briga za zdravlje vaših i vaših najmilijih, a tada lijekovi protiv prehlade jednostavno postaju nepotrebni.!

Kako liječiti prehladu kod kuće?

U hladnoj sezoni često se prehladimo i razbolimo se. Ali u pravilu nemamo vremena sjediti kod kuće s kašljem, curenjem nosa ili malo groznice, pa se žurimo s oporavkom kada se pojave prvi simptomi. Uhvatite nekoliko načina za liječenje prehlade kod kuće.

simptomi

Da bismo razumjeli kako liječiti prehladu, definiramo njezine glavne simptome:

Opća iznenadna slabost;

Curenje nosa i vodenaste oči;

Kašalj. Na početku bolesti, suho;

Grlobolja ili grlobolja;

Bolovi u mišićima;

Osip na usnama;

Mogući su glavobolje.

Što liječimo?

Smislit ćemo s čime ćemo se boriti. Uobičajena prehlada je akutna respiratorna bolest (ARI) ili SARS, ako je virus nositelj bolesti. Pojavljuje se prehlada, obično zbog smanjenja imuniteta, hipotermije ili nakon kontakta s bolesnom osobom.

hladno:
kako brzo postupati

Čim se osjećate slabo ili neki od gore navedenih simptoma, imate nekoliko sati za brzo reagiranje kako biste spriječili da se bolest razvije i pogorša situaciju. Prvo uzmite vitamin C i pođite kući da naučite kako liječiti prehladu. Vitamin C potiče proizvodnju interferona koji štiti naše stanice kada ih napadaju virusi.

Kako liječiti prehladu

Imajte više odmora i spavanja. Dugotrajan i kvalitetan san dat će vašem tijelu snagu da brzo izliječi prehladu. Ako ne možete odmoriti na poslu, pokušajte smanjiti opterećenje, uključujući i emocionalno.

2 Udahnite udesno

Osigurajte svjež, vlažan zrak u sobi. Temperatura je oko 18-20 stupnjeva. Vlažnost 50%. Zračite nekoliko puta dnevno..

Obilje toplog napitka pomoći će kod dehidracije, vrućice i uklanjanju učinaka tjelesne borbe protiv virusa. Možete piti vodu, voćne napitke, biljne čajeve, toplu mineralnu vodu bez plina. Dodajte limun, med, maline.

Slušajte tijelo i jedite samo ako želite jesti. Dajte prednost povrću, voću, juhama i laganim juhama, žitaricama. Zeleno povrće, paprika, kupus i agrumi bogati su vitaminom C. potrebnim za liječenje prehlade. Učinite svoje tijelo što je lakše i ne opterećujte ga masnom, ugljikohidratnom i bezvrijednom hranom.

greške
u liječenju

1. Pijte lijekove i antipiretske lijekove na niskoj temperaturi. Tijelo se sam bori protiv virusa, ne bi ga trebalo uznemiravati. Temperaturu samo oborite ako je na termometru 38 ° C ili viša.

2. Ne uzimajte bolovanje. Ako imate prehladu na nogama, posebno osobe starije od 30 godina, možete naknadno dobiti komplikacije na raznim organima. Uz to, riskirate zaraziti kolege.

3. Uzmi alkohol. Porcija alkohola pomoći će da se zagrije i zaspi, ali ništa više. Bolje ga koristite za trljanje.

Kako liječiti prehladu: narodni lijekovi

Zamahnute noge. Postupak će pomoći u zagrijavanju i raspršivanju krvi. Ako bolest prođe bez temperature, dodajte žlicu senfa u 7 litara vode i grijejte noge dok se voda ne počne hladiti. Nakon postupka obrišite noge i stavite vunene čarape.

Udisanje. Službena medicina također odobrava ovaj postupak za prehlade, kad ga trebate brzo izliječiti. Koristite moderni inhalator. Ako to nije moguće, udahnite nad loncem vruću dekociju ljekovitog bilja, prekrivajući se debelim ručnikom. Dekocija može napraviti zaljev neke od navedenih biljaka s kipućom vodom: metvica, eukaliptus, kadulja, melem limuna. Udisanje će vlažiti i omekšati sluznicu, olakšati disanje i isticanje ispljuvka..

Čaj od đumbira sa morskom heljdom. Zapamtite jednostavan recept ukusnog napitka koji vam može pomoći u liječenju prehlade. Đumbir korijen đumbira naribajte, kipuću vodu, inzistirajte. Takva se dekocija može koristiti samostalno, ali ukusnije u čaju od bobica. Nasjeckajte bobice morskog kupca, prelijte vrućom vodom, dodajte nekoliko žlica meda. Pijte toplo.

Izliječiti kašalj protiv prehlade pomoći će infuzija korijena sladića. Prodaje se u ljekarnama. Upute za kuhanje nalaze se na ambalaži..

greške
u liječenju

1. Pijte lijekove i antipiretske lijekove na niskoj temperaturi. Tijelo se sam bori protiv virusa, ne bi ga trebalo uznemiravati. Temperaturu samo oborite ako je na termometru 38 ° C ili viša.

2. Ne uzimajte bolovanje. Ako imate prehladu na nogama, posebno osobe starije od 30 godina, možete naknadno dobiti komplikacije na raznim organima. Uz to, riskirate zaraziti kolege.

3. Uzmi alkohol. Porcija alkohola pomoći će da se zagrije i zaspi, ali ništa više. Bolje ga koristite za trljanje.

Hladno liječenje: kako se nositi s bolešću kod kuće?

Dolaskom jeseni mnogi se od nas uključuju u borbu koja se za većinu nastavlja sve do početka toplih proljetnih dana. U borbi za vlastito zdravlje i radnu sposobnost. U hladnoj sezoni otpornost tijela na infekcije opada. Rijetki sretnici mogu se pohvaliti dobrim zdravljem: ekološka situacija, loša prehrana, stalni stres - sve to polako, ali sigurno slabi imunološki sustav. Kao rezultat toga, ljudi postaju toliko ranjivi da ih najmanja hipotermija može učiniti potpuno nenaoružanom pred virusom. A sada bolest vlada loptom: morate otkazati sve planove i krenuti ispod pokrivača.

U članku ćemo govoriti o načinima borbe protiv prehlade - "kući" i farmaceutskim proizvodima.

Što trebate znati o prehladi

Poznati nam koncept prehlade skriva impresivnu raznolikost virusa. Liječnici također imaju uobičajen naziv za te bolesti - akutna respiratorna virusna infekcija (ARVI).

Najčešće se hladna infekcija prenosi kapljicama iz zraka. Neki misle da ga možete uhvatiti samo ako bolesna osoba kašlja ili kihne vrlo blizu. U stvari, rizik od infekcije se povećava, čak i ako ste sa zaraženim u istoj sobi. Bakterije koje se nalaze u zraku dosežu nas odmah. Od osobe do osobe, infekcija se prenosi putem kućanskih predmeta: ručnika, šalica, pribora za jelo i tako dalje..

Općenito je prihvaćeno da je hipotermija vodeća među čimbenicima koji mogu izazvati prehladu. Nije slučajno što mnogi ljudi povezuju ovu bolest s hladnim sezonama. Zaključak sam za sebe sugerira da morate pobjeći od infekcija u toplim kućama s čvrsto zatvorenim prozorima. Međutim, nije sve tako jednostavno. Soba, ako nije prozračena, vrlo je pogodan medij za širenje virusa i bakterija. Ispada da se čovjek može sakriti samo od takozvane hladnoće.

Prodiranje virusa u organizam ne prolazi nezapaženo. Ipak, često osoba poduzima mjere samo kad više ne može zanemariti bolest. Netko ulazi u tražilicu upit "kako izliječiti prehladu", netko se sjeća kako je posljednji put pobijedio bolest. Ljudi mogu imati različita djelovanja, ali simptomi su uvijek isti..

  • Temperatura. Uz prehladu, temperatura se u pravilu ne diže iznad 38 stupnjeva i traje samo prvih dana.
  • Slabost. Umor i stalna želja za spavanjem mogu signalizirati invaziju infekcije. Ovaj se simptom pojavljuje zbog intoksikacije tijela produktima reprodukcije virusa. Istodobno, bolovi u tijelu i jaka glavobolja već su suputnici gripe, a ne „prehlada“.
  • Bol u grlu i kašalj. Kod akutnih respiratornih virusnih infekcija virus se aktivno množi u gornjim dišnim putevima, što uzrokuje oticanje sluznice grla, crvenilo, snažan osjećaj boli i boli prilikom gutanja. Kašalj se obično ne pojavljuje odmah. Njegov brzi izgled, koji nije praćen izlučivanjem sluzi, može ukazivati ​​na infekciju gripom.
  • Nosivost. Obično se začepljenje nosa i sluz primjećuju već u prvim danima infekcije [1]. U prvih nekoliko dana gripe nema curenja iz nosa, kod nekoga se uopće ne može pojaviti zbog cijele bolesti..

Uz gore navedene glavne simptome, uz ARVI, bol i suhoća u očima, nedostatak apetita može poremetiti.

Kako brzo izliječiti prehladu: djeluje li pravilo od sedam dana

"S liječenjem, prehlada odlazi za tjedan dana, bez liječenja za sedam dana." Sigurno su mnogi barem jednom u mom životu čuli varijacije na temu ove šale. Ali u tome, kao i u gotovo svakoj šali, postoji neka istina. Činjenica je da je sedam dana prosječni pokazatelj trajanja ARVI-ja. Stručnjaci Centra za kontrolu i prevenciju bolesti vjeruju da je potrebno sedam do deset dana da se tijelo oboljelo od bolesti u potpunosti oporavi [2]. Iako mnogo toga, naravno, ovisi o ljudskom imunitetu i povezanim okolnostima.

Čak je i mala nelagodnost neugodna, a da ne govorimo o državi kada je mali podvig hodati udaljenost od kreveta do kuhinje. Možda svaka bolesna osoba s akutnim respiratornim virusnim infekcijama ima glavnu želju - hitno se oporaviti, a glavno je pitanje kako i kako izliječiti običnu prehladu brzo i učinkovito. Ali je li moguće značajno utjecati na tijek bolesti? Postoje li načini za uklanjanje virusa prije nego što ga osoba sruši?

Znanstvenici nisu izmislili čarobnu pilulu od ARVI-ja. Ali postoje tri pravila, čija će se poštivanja pomoći preživjeti napad infekcije s minimalnim gubicima. Dakle, ovdje je popis onoga što vrijedi učiniti.

  1. Započnite liječenje što je ranije moguće.
    Često se osoba zapita kako izliječiti prehladu u jednom danu, u stanju koje je već krajnje bolno. I bilo bi lijepo učiti na tuđim greškama i ne čekati kašalj ili curenje iz nosa. Na prve signale alarma potrebno je podržati tijelo zdravom i hranjivom hranom, dobrim snom, vitaminima. Možete piti poseban antivirusni lijek. Ako poduzmete mjere u prva 72 sata - prije nego što se razmnožavanje patoloških organizama osjeti jakim prehladama, moguće je skratiti razdoblje oporavka i, općenito, lakše je prenijeti bolest. Usput, upravo se ovom preporukom neki uspijevaju oporaviti u samo nekoliko dana.
  2. Lezi kod kuće
    "Herojsku" odluku da se prehladi na poslu ne može se nazvati uspješnom. Bilo bi pametno uzeti bolovanje ili slobodan dan i pružiti tijelu uvjete da se izbori s iznenadnom prijetnjom. Takav će pristup pomoći da se bolest lakše prenese i brže oporaviti, a također će se zaštititi od mogućih komplikacija..
  3. Pijte više
    Na povišenim temperaturama osoba gubi više tekućine nego inače, pa je potreban režim pijenja da bi se održala ravnoteža vode. Uz to, pijenje puno tekućine pomoći će tijelu da se brže suoči s učincima toksičnih učinaka virusa..

Kućni načini borbe protiv prehlade: koji od "bakininih" recepata doista djeluje?

Mnogi sumnjaju u prednosti lijekova od ARVI-ja, preferirajući metode tradicionalne medicine. Ovu kategoriju ljudi obično zanima kako brzo izliječiti prehladu kod kuće, jer je alternativne metode liječenja teško koristiti u bilo kojem drugom okruženju. Stručnjaci preporučuju da ne odbijaju lijekove, a da ne negiraju da neki recepti koji se prenose s generacije na generaciju mogu biti dobar dodatak terapiji. Pa, što bi baka "registrirala" kod prehlade?

  • Teško piće
    I ovdje je "baka" na istoj valnoj duljini kao i liječnici, ali njeni su recepti ukusniji. Na primjer, ona savjetuje piti čaj s malinama. I s pravom, jer ove bobice sadrže salicilate - prirodni aspirin.
    Još jedan proizvod koji joj preporučuje a koji ne izaziva protest liječnika, - dušo. Sretni su oni koji nisu alergični na njega, jer elementi u tragovima i vitamini koji se nalaze u njoj vrlo pomažu u borbi protiv infekcije..
    Prema tradicionalnoj medicini, pileći fond također treba biti uključen u bolesnikovu prehranu. I za ovu preporuku postoji dobar razlog: juha sadrži cistein - aminokiselinu prirodnog podrijetla. U tijelu može djelovati kao prirodni antioksidans: neutralizira toksine, olakšava razrjeđivanje ispljuvaka i aktivira imunološki sustav [3].
  • Trljanje
    Ovaj postupak "baka" bi preporučila za zagrijavanje tijela. Možete koristiti različita sredstva - od senfa do eteričnih ulja. Nakon mljevenja, morate se odmah pokriti toplom dekom i piti vrući čaj. Odsad će se toksini eliminirati iz organizma koji je zaražen virusom..
    Važno je znati da trljanje ima puno kontraindikacija, među kojima su alergije na korištene lijekove, temperatura, poremećaji u kardiovaskularnom sustavu i trudnoća. Stoga bi ovaj postupak trebao biti proveden s krajnjim oprezom [4].

U potrazi za brzim načinom izliječenja prehlade ne biste trebali slijepo vjerovati svim opcijama koje se čine učinkovitim i provesti ih u praksi. Čak i "bakin" recept, bez obzira koliko bezopasni izgledali, može imati kontraindikacije i nuspojave. Pitanje - kako možete liječiti prehladu - bolje se obraća liječniku: jedini način na koji ćete se zaštititi što je moguće više od nepoželjnih, pa čak i opasnih posljedica samoliječenja.

Prva pomoć: farmakoterapija protiv prehlade

Paleta lijekova za akutne respiratorne virusne infekcije i gripu prilično je bogata. Značajan udio toga pada na proizvode bez recepta, obećavajući ublažavanje simptoma i smanjenje trajanja bolesti. Definicija "bez recepta", suprotno uvriježenom mišljenju, ne podrazumijeva neovisan recept takvog lijeka. Samo liječnik će vam reći kako izliječiti prehladu u svakom slučaju. Ali što farmakologija nudi ljudima da se koriste u borbi s virusima?

  • Protivvirusni lijekovi od SARS-a. Djelatna tvar takvih sredstava djeluje na posebne proteine ​​(hemaglutinin), blokirajući reprodukciju virusa. Zbog toga virus ne može imati pogubni učinak na tijelo i postupno umire..
    Svrha uzimanja takvih lijekova je smanjiti rizik od razvoja komplikacija ARVI. Osim toga, antivirusni lijekovi olakšavaju prijenos bolesti i skraćuju njegovo trajanje. Primjer takvog lijeka je Nobazit®.
  • Fitoterapija. U borbi protiv prehlade naširoko se koriste kamilica i timijan. Čaj od kamilice smatra se hipoalergenim. Jača imunološki sustav: u hladnoj sezoni možete ga piti svakodnevno. Timijan se koristi ne samo iznutra, već i u obliku infuzije za ispiranje, komprese, losione i kupke. Među korisnim svojstvima su ekspektorans, sedativ, baktericidni, analgetski, antispazmodički i protuupalni. Međutim, njegovoj uporabi treba pristupiti odgovorno zbog niza ozbiljnih kontraindikacija. Ako je kašalj dubok, možete piti, na primjer, "Prikupljanje grudi". Važno je znati da se bilje mora koristiti s istim oprezom kao i lijekovi..
  • Složeni lijekovi za simptome akutnih respiratornih virusnih infekcija. Najčešće se proizvodi u obliku praha, koji se mora razrijediti u vrućoj vodi. Ovi lijekovi (na primjer, TeraFlu, Maksikold) mogu dati osjećaj olakšanja, ali ne bore se s patogenom.
  • Sredstva za jačanje imuniteta. Može biti biljna ili kemijska. Cilj ovih pristupačnih lijekova je aktiviranje obrambenih sposobnosti tijela.
    Izbor biljnih imunomodulatora je prilično velik: to su sredstva koja se temelje na ehinaceji, ginsengu, eleutherococcusu i mnogim drugima.
    U odabiru kemijskog pripravka za imunomodulacijsku terapiju najvažnija je faza određivanje stupnja oštećenja imunološkog sustava [5], što se posebno odnosi na česte i dugotrajne akutne respiratorne virusne infekcije koje se javljaju s komplikacijama. Dakle, gotovo je besmisleno uzimati imunitet pomoću tableta bez savjetovanja sa stručnjakom.
  • Vitaminski i mineralni kompleksi. Generacije se mijenjaju i liječnici i dalje prepisuju vitamin C tijekom liječenja prehlade i radi prevencije [6]. Međutim, ne samo to može biti korisno za ARVI. Na primjer, pregrijavanjem se povećava potražnja za cinkom, neophodnim za funkcioniranje timusa, glavnog organa imunološkog sustava, šest do osam puta [7]. Općenito, uzimanje uravnoteženog vitaminsko-mineralnog kompleksa koje je odabrao liječnik pomoći će ojačati obrambene sposobnosti tijela.

Prevencija: ako želite biti zdravi...

Mjere prevencije mogu se nazvati univerzalnim za ljude svih dobnih skupina. I evo tri kita na kojima počiva imunitet.

  • Pravilna prehrana. Kompletna prehrana pružit će tijelu potrebne vitamine i tvari. Obogatiti prehranu voćem i povrćem treba biti tijekom cijele godine, a u hladnoj sezoni - posebno. Također je potrebno redovito i u dovoljnim količinama jesti hranu bogatu proteinima: on regulira sve glavne procese u tijelu [8]. Važno je izbjegavati krajnosti - stroge restriktivne dijete ili „propadanje“ u obliku noćnog jedenja.
  • Puni san. Nedostatak sna ne samo da smo ranjivi na infekcije, već destruktivno utječe na imunološki sustav općenito i može dovesti do niza bolesti. Lošiji san može smanjiti učinkovitost cjepiva [9].
  • Tjelesna aktivnost. Manjak tjelesne aktivnosti pogoršava cirkulaciju krvi ne samo u organima imunološkog sustava, već u cijelom tijelu, pa je potrebna umjerena tjelovježba. Čak i redovita šetnja svježim zrakom čini čovjeka manje osjetljivim na učinke prehlade, a dodatni priliv kisika pomaže aktiviranju tjelesne obrane..

Zasebno se može primijetiti cijepljenje. Netko to smatra jednom od najučinkovitijih metoda za prevenciju virusnih infekcija, netko je skeptičan prema ovom događaju. Svjetska zdravstvena organizacija vjeruje da prednosti cijepljenja daleko prevazilaze rizike [11].

Naravno, prehlada nije najgora bolest. Međutim, to može dovesti do ozbiljnih komplikacija. Stoga je potreban odgovoran pristup liječenju akutnih respiratornih virusnih infekcija. A prva stvar koju učinite kada osjetite neugodne simptome je konzultirati liječnika.

Koji se lijek može kupiti za komplet prve pomoći?

Kako biste mogli brzo reagirati na napad infekcije, lijepo je zadržati izravan antivirusni lijek u rezervi. Na primjer, Nobazit® je lijek nove generacije za borbu protiv akutnih respiratornih virusnih infekcija, koji je u 2018. godini osvojio međunarodnu nagradu "Zeleni križ" u nominaciji "Ruski antivirusni lijek na čuvanju zdravlja"..

Kako radi

Djelatna tvar ovog lijeka - enisamy jodid - suzbija djelovanje patogena ARVI zbog izravnog utjecaja na prolazak virusa kroz staničnu membranu. Lijek također smanjuje ozbiljnost simptoma akutnih respiratornih virusnih infekcija i povećava otpornost tijela na viruse. Potonje se događa uslijed povećanja u krvi prirodnih zaštitnih tvari - interferona alfa i interferona gama - tri do četiri puta.

S čime se može kombinirati

Preporučljivo je istodobno koristiti lijek s askorbinskom kiselinom i drugim vitaminima. Preporučuje se razmatranje drugih opcija kombinacija lijekova s ​​liječnikom..

Kako koristiti

Liječenje se preporučuje započeti na prvi znak bolesti. Režim je 0,5 g lijeka tri puta dnevno nakon jela. Tijek uzimanja lijeka je od pet do sedam dana.

Obrazac za puštanje

Nobazit® se proizvodi u obliku kapsula i filmom obloženih tableta od 125 mg i 250 mg.

Kao i bilo koji drugi lijek, i Nobazit® treba uzimati nakon savjetovanja sa stručnjakom. Izdaje se bez recepta. Kontraindicirano tijekom trudnoće, tijekom dojenja; nije prikladno za osobe mlađe od 18 godina i one koji imaju preosjetljivost na bilo koju od komponenti lijeka.

* Registracijski broj Nobazit ® kapsula u Državnom registru lijekova - LP-003366 od 10. prosinca 2015..

** Registracijski broj Nobazit ® filmom obloženih tableta u Državnom registru lijekova - LP-003508 od 16. ožujka 2016. [12].

  • 1 https://lor-orvi.ru/zabolevanie/prostuda/simptomy-i-priznaki/
  • 2 https://medvisor.ru/articles/gripp-i-legochnye-zabolevaniya/kak-dolgo-prokhodit-prostuda/
  • 3 https://respiratornie-bolezni.com/prostuda/polza-kurinnogo-bulona-pri-prostude.html
  • 4 https://uhonos.ru/gorlo/lechenie-gorla/rastiraniya/
  • 5 http://www.remedium.ru/doctor/therapeutics/detail.php?ID=29625
  • 6 https://medlineplus.gov/ency/article/002145.htm
  • 7 https://clck.ru/LuYKX
  • 8 https://the-challenger.ru/eda/kak-pravilno-eda-new/pochemu-nam-tak-nuzhny-belki/
  • 9 https://www.bbc.com/russian/features-41787188
  • 10 http://cgie.62.rospotrebnadzor.ru/info/zdorovii-obraz-jizni/145660/
  • 11 https://www.who.int/features/qa/84/en/
  • 12 https://clck.ru/LuYKu

Prehlada se ne prihvaća ozbiljno. Mnogi ne samo da nose ovu bolest na nogama, već ih općenito ne smatraju nužnim za liječenje. U međuvremenu, oko dva milijuna ljudi umre svake godine od komplikacija ARVI u svijetu. Ne riskirajte svoje zdravlje - odvojite vrijeme za odlazak liječniku.

Hladnoća počinje: što učiniti kod kuće s prvim simptomima

Sezonske infekcije gornjih dišnih putova nisu tako sigurne kao što se uobičajeno vjeruje. Ako ne započnete liječenje na vrijeme, proces se širi na bronhije, pluća i druge organe, prelazi u kronični stadij. Međutim, komplikacije se mogu spriječiti. Za to su razvijeni farmaceutski pripravci u prikladnim oblicima za upotrebu koji pripadaju različitim farmakološkim skupinama. Kod kuće možete pripremiti ne manje učinkovite prirodne lijekove prema narodnim receptima..

Trebali biste unaprijed znati što učiniti ako počne prehlada, ali algoritam metoda liječenja može varirati. Ovisi o simptomima bolesti, pokazateljima tjelesne temperature i dobi pacijenta. Sve metode liječenja obično se dijele na etiotropne (utječu na uzrok) i dodatne (omogućuju prevladavanje kliničkih znakova). U kombinaciji učinkovito uklanjaju sve manifestacije gripe i akutnih respiratornih virusnih infekcija u početnim fazama i pružaju prevenciju opasnih komplikacija..

Odakle dolazi hladnoća?

Kašalj, curenje iz nosa, grlobolja i vrućica simptomi su češće virusne, rjeđe bakterijske infekcije. Prodire zrakom i umnožava se na sluznici dišnih putova. Glavni uvjet za razvoj je smanjena reakcija imunološkog sustava na patogene. Incidencija se značajno povećava u hladnoj sezoni. To je zbog kratkog dnevnog vremena, nedostatka vitamina i stalne hipotermije. Međutim, postoje načini za brzo zaustavljanje prvih manifestacija bolesti na samom početku i preventivne mjere.

Kako spriječiti pojavu prehlade?

Zimi biste trebali posebno pažljivo nadzirati svoju dobrobit. U situacijama koje su najčešće uzrok akutnih respiratornih virusnih infekcija potrebno je odmah zaustaviti mogućnost infekcije. Nakon dužeg boravka na otvorenom na niskim temperaturama ili na kiši, kao i kod kroničnog umora, važno je odvojiti vrijeme i voditi brigu o svom zdravlju. Liječnici preporučuju nekoliko metoda koje će vam pomoći da se ne prehladi u bilo kojim uvjetima:

  • Izbjegavajte gužve
  • operite ruke sapunom tijekom dana, koristite dezinfekcijske otopine;
  • nositi toplu odjeću, a po kišnom vremenu imati pribor uklonjivi komplet;
  • zdrava prehrana - ako zimi ne možete dobiti dovoljno vitamina i minerala, u prodaji su gotovi kompleksi u obliku tableta;
  • stvrdnjavanje - na niske temperature se trebate naviknuti postupno.

Ne preporučuje se pijenje lijekova za sprječavanje prehlade, uključujući antivirusne lijekove. Važno je da se imunološki sustav bori protiv infekcije sam, posebno u početnim fazama.

Algoritam za početak prehlade

Uz ove simptome razvija se kašalj, curenje iz nosa, upala i grlobolja - gripa ili grlobolja. U prvim fazama mnogo ih je lakše eliminirati nego se ubuduće nositi s naprednim oblicima bronhitisa ili upale pluća. Terapijske mjere usmjerene su na jačanje imunološke obrane, ublažavanje upala i zaustavljanje prvih znakova bolesti. Možda će vam biti potrebna sredstva za snižavanje temperature, ali ne možete ih podnijeti bez hitne potrebe.

Postoji nekoliko preporuka kako zaustaviti prehladu u početnim fazama:

  • obilan topli napitak - čaj s limunom i medom bit će dobra opcija;
  • puni san - tijekom odmora tijelo vraća snagu u borbi protiv virusa;
  • aromaterapija - možete napraviti inhalaciju ili samo disati u paru esencijalnih ulja četinjača (jele, bora, eukaliptusa);
  • odmor u krevetu - nositi prehladu na nogama opasno je ne samo za bolesnu osobu, već i za druge;
  • lijekovi - simptomatsko liječenje curenja iz nosa i kašlja, vitamin C (askorbinska kiselina), restorativni agensi.

U ranim fazama, ne žurite s uzimanjem antibiotika i lijekova protiv vrućice. U prodaji su specifične antivirusne tablete (Anaferon, Tamiflu i drugi). Preporučuje se kako za uklanjanje prehlade od prehlade, tako i za njezinu prevenciju. Međutim, njihova učinkovitost nije dokazana. Nakon gutanja, oni potiču proizvodnju specifičnih imunoloških stanica, ali ne uništavaju specifične patogene gripe ili SARS..

Liječenje grla

Bol i škakljanje prvi su znakovi prehlade. Najlakši način da se riješite neugodnih simptoma je kupovina lizalica. Uključuju protuupalne komponente i lokalni anestetik. Oni imaju lokalni učinak na zahvaćeno područje sluznice, blokirajući receptore i smanjujući bol. Sličan učinak se opaža s primjenom bombona od peperminta. Farmaceutski lijekovi se ne preporučuju duže od 3 uzastopna dana, jer maskiraju manifestacije opasnih komplikacija, uključujući bakterijski faringitis.

Komprimi također pomažu protiv grlobolje. Izrađeni su od nekoliko slojeva: pamučna vuna natopljena u medicini, vodootporni film i vunena krpa ili šal. Aktivne tvari prodiru izravno u pogođeni fokus, a toplinski učinak ubrzava kretanje krvi kroz žile. Tako se smanjuje zagušenje i brže se stvaraju zaštitne stanice kako bi se ubila infekcija. Kao lijek možete koristiti vodenu otopinu morske soli, natopljene cvjetove kamilice ili kadulje.

Ispiranje je još jedan način izliječenja grla prehladom. U ljekarnama postoje gotova rješenja - Furacilin, Chlorophyllipt, Chloheksidine i drugi. Dezinficiraju sluznicu, ublažavaju bol i oticanje. Kod kuće se mogu pripremiti ništa manje učinkoviti lijekovi:

  • dekocije kamilice, kadulje, nevena - pročišćavaju tkiva i imaju protuupalno djelovanje;
  • otopina s morskom vodom, soli i nekoliko kapi joda - brzo uništava bakterije;
  • vodikov peroksid - samo promiješajte jednu žlicu u čaši tople vode;
  • sok od cikle (200-250 ml) s dodatkom 10 ml jabučnog octa.

Udisanje je također obavezan tretman protiv prehlade. Na prodaju su gotovi nebulizatori s otopinama antiseptika, lijekova protiv bolova ili protuupalnih sastojaka (Bioparox). Kod kuće, lijek se može pripremiti na osnovi tople vode uz dodatak nekoliko kapi esencijalnih ulja (metvice, eukaliptusa, jele), infuzije protuupalnog bilja. Preporučuje se i krumpir juha - umiruje sluznicu i ublažava bol. Dovoljno je saviti se nad spremnikom s toplom tekućinom i udahnuti pare.

Liječenje nosa

Hladni rinitis očituje se curenjem iz nosa i spaljivanjem sluznice. Uzročnik u većini slučajeva postaje virusna infekcija, a iscjedak će biti tekuć i proziran. Ako se nečistoće gnoja ili krvi pojave u njuzi - to izravno ukazuje na rast bakterija. U prvom slučaju dovoljne su opće mjere jačanja, u drugom je potreban tečaj antibiotika u obliku tableta.

Kapi u nos najčešći su tretman za prehladu. Kod kuće možete pripremiti normalnu fiziološku otopinu, sok od repe i eterična ulja također su popularni. Potonji se koriste u velikom uzgoju, 1-2 kapi na žlicu baze. Ljekarnički proizvodi omogućuju vam da točnije izračunate dozu. Pravi lijek možete odabrati na temelju popisa indikacija za uporabu. Sve gotove kapi obično se dijele u nekoliko skupina:

  • hormonska protuupalna: Avamix. Flixonase;
  • antibakterijski: Bioparox, Isofra;
  • vazokonstriktori: Sanorin, Nazivin, Otrivin;
  • antihistaminici (protiv alergijskog rinitisa): Vibrocil;
  • hidratantna: Aqualor, Salin;
  • razrjeđivači: Sinuforte;
  • antivirusno: nazoferon.

Stalno otpuštanje eksudata uzrokuje suhoću sluznice, tome često pridonose i česta pranja. Da biste izbjegli nelagodu, možete kupiti mast (Oksolinic, Tatraciklin, Viferon, Levomekol, Pinosol, Fleming ili bilo koju drugu) i položiti je noću u nosne prolaze. Popularni su ekstrakti metvice ili eukaliptusa, uključujući balzam Zvezdochka.

Preduvjet za brzo oslobađanje od curenja iz nosa je redovito čišćenje poteza od sluzi. To možete učiniti mehanički (ispuhati nos) ili isprati nos. Čak će i najjednostavnija fiziološka otopina biti korisna. Na njegovoj osnovi proizvode se skupi lijekovi, ali možete ih sami skuhati dodajući žlicu soli u litru vode. Tekućina se izlije štrcaljkom ili posebnom kanom za zalijevanje u jednu nosnicu kako bi tekla iz druge i ne bi ulazila u grlo.

Temperatura

Da biste shvatili vrijedi li je srušiti ili ne, važno je znati točnu dijagnozu. Uz običnu prehladu rijetko dosegne 38 stupnjeva ili više, ali ako pokazatelji imaju tendenciju do 39 ° C ili više, možete razgovarati o gripi. Paracetamol i analozi koriste se za snižavanje temperature. Oni ne utječu na uzrok bolesti, već vam se samo privremeno čine bolje.

Toplinska reakcija posljedica je borbe imunološkog sustava protiv virusne infekcije. Ako se temperatura zadrži unutar 38 stupnjeva, smatra se sigurnom za tijelo i često se smanjuje nakon spavanja. Ali ako se povisi na 39 ° C ili više, trebali biste piti lijek, jer u protivnom postoji rizik od razgradnje proteina. Ako lijek ne djeluje, hitno trebate nazvati tim liječnika.

Ako prehlada počne prevladavati i nema vremena da se razboli dugo vremena, bolje je biti liječena u najranijim manifestacijama. Teško je postaviti dijagnozu samostalno i odabrati pravi režim liječenja, pa je bolje konzultirati se s liječnikom. Savjetovat će i o ljekarničkim ljekarnama, i o učinkovitosti alternativnih metoda..