Prema statistici, svakih 6 do 7 Rusa dobije virusne bolesti svake godine. Prehlada - slabljenje imunološkog sustava i pogoršanje zaraznih bolesti. U pravilu su ljudi navikli da ovu bolest prenose "na noge": posao, obveze i, na kraju, nerazumijevanje svih opasnosti. Zanemarivanje prehlade može dovesti do ozbiljnih komplikacija, problema s kardiovaskularnim, živčanim i respiratornim sustavom. Često bolest prati upala pluća i traheobronhitis. Stoga morate biti odgovorni za svoje zdravlje i pridržavati se načina kreveta (kuće).

Simptomi obične prehlade

  • curenje iz nosa,
  • kihanje,
  • kašalj,
  • klečanje,
  • letargija i malaksalost,
  • glavobolje,
  • upala nosa i grla,
  • postoji mogućnost porasta temperature.

Uzroci prehlade

  • oslabljen imunitet,
  • promjene temperature,
  • klimatske promjene,
  • hipotermija,
  • stres,
  • neaktivni način života,
  • upotreba hladnih pića, hrane,
  • loša hrana,
  • prisutnost parazita.

Hladno liječenje kod kuće

Ne zaboravite da je bilo koja bolest tijela signal, nagovještaj. Tako tijelo pokazuje svoje slabe točke i očisti se od nakupljenih toksina. To je zapravo bolest. Kako ne biste ometali čišćenje tijela, pokušajte ne jesti tijekom bolesti (u pravilu, to tijelo samo sugerira - apetit nestaje) i ni u kojem slučaju ne pribjegavajte pomoći lijekovima. Uz virusnu infekciju, oni ne pomažu. A antivirusni lijekovi najčešće su lutke, njihova učinkovitost nije dokazana. Bolje koristite narodne lijekove za ublažavanje stanja.

Ne spuštajte temperaturu! Njegov porast siguran je znak da se tijelo bori protiv virusa i ubija mikrobe. Virus se prestaje razmnožavati na 38 ° C. I sami ste najvjerojatnije primijetili da bolesti bez temperature idu teže i duže.

Osim toga, antipiretske tablete imaju nuspojavu..

Narodni lijekovi protiv prehlade

1. Pijte što više vode dobre kvalitete, po mogućnosti strukturiranu, mineralnu ili izvorsku. Bogat topli napitak omogućuje dobro znojenje.

2. Pri prvim znakovima prehlade preporučuje se namakanje stopala u vodenoj otopini suhe senfa. Otopiti 2 - 3 žlice. njegov prašak u vrućoj vodi i oslonac u kupki za stopala 15 do 20 minuta. Zatim obucite tople čarape.

3. Jedite luk i češnjak. Također se preporučuje pacijentu staviti tanjur s njima u sobu kako bi se uništili klice i virusi.

4. U slučaju prehlade, kapnite svježi iscijeđeni sok od kalanchoe, aloe ili bijelog kupusa u nos. Kalanchoe sok izaziva kihanje, zbog čega sluz ostavlja, aloe uklanja upalu nosne sluznice. Sok od bijelog kupusa ima sjajan dekongestijski učinak, uključujući omogućava povrat odljeva iz paranazalnih sinusa, stoga je učinkovit za začepljenje nosa. Da biste se riješili prehlade, dnevno treba ukapati 3 kapi soka u svaku nosnicu.

5. Od kroničnog curenja iz nosa, izvrsna sredstva su inhalacije za kupku i eukaliptus.

6. Prozračite sobu češće, ali izbjegavajte propuhe. I nije potrebno napustiti "izolator" tijekom ventilacije. Prilikom otvaranja prozora samo zatvorite vrata. Svježi zrak pomaže bržem oporavku.

Đumbir sa limunom i medom

1. Čaj od đumbira za prehlade. Naribajte đumbir i inzistirajte na njemu u šalici s vodom 30 minuta (1 žličica u 200 ml vode), procijedite.

Preporučuje se upotreba s limunom i medom. Ova kombinacija čini čuda!

2. Mješavina soka od đumbira i limuna pomoći će da se riješite kašlja. Možete dodati malo meda.

Norma za odrasle - 1 tbsp. 5-6 puta dnevno;

Za djecu - 1 tsp, razveden u 2 - 3 žlice. voda.

Medni recepti

1. Med je vrlo učinkovit lijek protiv virusnih bolesti. Preporučuje se dodavanje u biljne čajeve. Sjetite se samo da temperatura vode ne smije prelaziti 40 ° C, inače proizvod postaje toksičan za tijelo.

2. Pomiješajte 2 žlice. proizvod s 4 žlice sok od limuna i s 1 šalicom tople vode. Isperite usta smjesom. Može se uzimati oralno.

3. Pomiješajte sok od brusnice s medom u omjeru 1: 1. Uzmite 2 žlice. 3 puta dnevno.

4. Luk sitno nasjeckajte i prelijte kipućom vodom i svježe iscijeđenim limunovim sokom. U smjesu dodajte 1 žličicu. med. Nakon 2 sata, "lijek" će biti spreman. Uzmi neobičan lijek trebao bi biti 1 tbsp. 3 puta dnevno. Vrlo dobro za kašalj..

Kako uzgajati divlju ružu s prehladom

Osušene bobice prvaci su u sadržaju vitamina C (1500 mn na 100 g), pa se preporučuje uzimati ga radi povećanja zaštitnih funkcija tijela.

Da biste ojačali imunološki sustav, trebate piti dekociju ili infuziju bokova ruže. Za to 2 žlice. biljke preliti 1 litrom vruće vode. Zatim se ostavi da se ukuva u termosici. Primanje samo 1 šalice takve dekokcije pružit će tijelu potrebne elemente za borbu protiv virusa.

Čaj s viburnumom

Piće ima prilično osebujan okus, a dugi niz godina bilo je popularno među ljubiteljima tradicionalne medicine za liječenje prehlade. Posebno se dobro nosi s jakim kašljem, jer je izvrsno ekspektorans. Osim toga, čaj s viburnumom uklanja upale.

Ulijte vruću vodu u tavu, dodajte bobice viburnuma, stavite posudu na laganoj vatri i pričekajte 10 minuta. Nije potrebno dovoditi do vrenja. Juha se filtrira, a zatim prokuha. Pomoću dobivene tekućine napravite čaj..

Da biste pojednostavili kuhanje, bobice možete jednostavno baciti u vruću vodu u čajnik i pričekati nekoliko minuta. Dodajte med za zaslađivanje.

Bilje

Infuzija listova metvice, melem limuna, origano, korijen valerijane, lišće plantane, dječjeg stopala, kadulje, matičnjaka, kamilice, knotweed i medvjeđeg voća (sve po 1 žlica) prelije se s 3 litre vode i pirja se sat vremena.

Esencijalna ulja

Eterična ulja protiv prehlade: klinčić, cedar, cimet, lavanda, limun, smreka, metvica, ružmarin, bor, timijan, eukaliptus, ulje čajevca, kadulja.

Dodajte 2 do 3 kapi etera u 1 žlice. baznog ulja i utrljajte otopinu ulja u području prsa, leđa i vrata.

Mogu li uzimati inhalacije za prehlade?

Možete pribjeći udisanju. Oni su vrlo učinkovito antiseptičko i imuno-pojačavajuće sredstvo..

1. Za inhalaciju parom dovoljno će biti samo 3-4 kapi esencijalnog ulja.

2. U slučaju curenja iz nosa, preporučuje se ispiranje nosa mješavinama "voda + eukaliptusovo ulje (ili med)" ili "bademovo ulje + ulje čajevca". Potrebno je naizmjenično udisati svaku nosnicu. Također možete koristiti tehniku ​​čišćenja tijela kroz nos nazvanu Jali-neti.

U većini slučajeva prehlade su rezultat smanjenja obrambene reakcije tijela na viruse i druge opasne mikrobe. Morate poduzeti preventivne mjere kako vas napad ne bi iznenadio.

Prevencija hladnoće

  • zdrava prehrana (vaša prehrana treba sadržavati 80 - 90% voća i povrća),
  • upotreba prirodnih vitaminskih mješavina - "Staklenka vitamina",
  • fizičke vježbe (trčanje, plivanje, joga, nordijsko hodanje),
  • odustajanje od pušenja i alkohola,
  • šetnje na otvorenom,
  • rekreacija na otvorenom, more,
  • kaljenje,
  • pozitivne prognoze,
  • navikavati tijelo da proizvodi „hormone sreće“.

Za dobro zdravlje morate imati prave navike i voditi aktivan stil života. Pazite na svoje tijelo. Za bilo kakve tegobe ostanite u krevetu kako biste izbjegli komplikacije..

Ako pronađete pogrešku, odaberite dio teksta i pritisnite Ctrl + Enter.

6 narodnih lijekova protiv prehlade koji djeluju

Recepti koji jačaju imunitet na prvi znak bolesti.

Veljača je vrijeme egzacerbacija virusa i prehlade. Mnogima se čini da do proljeća nema ništa: možete skinuti jaknu i šal. Preporučujemo da se ne žuri, posebno ove godine: europska zima bez snijega može neugodno iznenaditi.

Đumbir

Đumbir sadrži vitamine A, C, E, magnezij i cink. Tvari štite tijelo od štetnih učinaka ultraljubičastog zračenja i slobodnih radikala. Đumbir sadrži i gingerol - spoj ubrzava metabolizam, ublažava simptome upale i čisti tijelo od toksina.

Da biste napravili čaj od đumbira, uzmite čvrsti korijen đumbira - ovo je važno. Ogulite poput krumpira i narežite na kolutiće. Ulijte vodu, dovedite do vrenja, nakon što - "pirjajte" oko pola sata. Čaj čuvajte do tri dana, pijte gutljaj, jednom sat i pol.

Limun

Limun sadrži askorbinsku kiselinu, pa ga većina bira kao narodni lijek za prve simptome prehlade. Preporučujemo dodavanje meda u bilo koji recept s limunom. Na primjer, skuhajte čaj od lišća na uobičajen način, dodajte dvije kriške citrusa i par žličica meda. Pijte piće do tri ili više puta dnevno - to će pomoći u jačanju imuniteta i zaštiti tijelo od virusa.

Možete napraviti i "čaj bez čaja" - samo od limuna i meda.

Trebat će vam jedan agrum i 150 g meda. Operite limun, pomiješajte s medom, prelijte vrućom vodom, ali ne kipućom vodom, i ostavite da se ukuha 2-3 sata. Pijte u malim gutljajima tokom dana, po želji - dodajte u čaj od lišća ili bilja.

Češnjak

Češnjak sadrži sumporne spojeve koji ubijaju bakterije koje uzrokuju respiratorne infekcije.

Prije upotrebe češnjaka za ljekovite potrebe, nasjeckajte ga i ostavite 15 minuta. Ovo je vrijeme dovoljno da se izdvoji alicin, koji će pokazati ljekovita svojstva.

Najbolje je jesti svježi češnjak - temeljito ga žvakati s hranom kako bi se izlučio sok i korisne tvari koje su odgovorne za terapeutski učinak. Češnjak možete nasjeckati i dodati salatama i jelima.

Dogrose

Osušene bobice šipurka prvaci su u sadržaju vitamina C, stoga je posebno važno uzimati dekociju tijekom egzacerbacije virusima. Da biste pripremili infuziju, uzmite 2 žlice. l biljke i napunite litrom vruće vode, ostavite da inzistira. Tri puta na dan popijte čašu juhe.

Vodka za prehladu - recepti kako uzimati

Lijekovi izrađeni na osnovi alkohola ili votke koriste se već duže vrijeme. Korištene su biljke i korijenje infuzirane alkoholom. Dizajnirani su za liječenje najrazličitijih bolesti. Vodka se može koristiti u čistom obliku. Dopušteno je koristiti s nekim dodacima za liječenje prehlade. Želite znati kako se prehlada liječi votkom? Pročitajte informacije u ovom članku..

Ljekovita svojstva hladne votke

U narodnoj medicini postoji mnogo recepata za liječenje prehlade. Među njima vodka zauzima značajno mjesto. Mišljenje da se ona može liječiti od prehlade samo je djelomično točno. Sredstva koja se temelje na ovom piću pomažu samo u početnoj fazi razvoja nelagode.

Ne upotrebljavajte proizvod u jeku bolesti. Možete pogoršati situaciju. Ne biste trebali piti alkohol kada je temperatura porasla i primijećena je jaka slabost. Sredstva liječenja koja se temelje na upotrebi alkohola trebaju se koristiti na početku prehlade.

Neizostavni su kada se pojavljuju takvi znakovi kao što su:

  1. Oticanje i suhoća u nazofarinksu;
  2. Nedostatak energije i dobrog raspoloženja;
  3. Grlobolja;
  4. Glavobolja.

U ovom stanju, morate započeti liječenje alkoholom. Tada se možete riješiti bolesti u korijenu. Vodka pomaže kod prehlade vrlo brzo. Glavno ljekovito svojstvo proizvoda je njegova sposobnost zagrijavanja tijela.

Za vrijeme prehlade ovo je važno svojstvo. Stoga je odgovor na pitanje je li moguće liječenje prehlade votkom i pomaže li dati pozitivan odgovor. Još jedan blagotvoran učinak alkoholnog pića je njegovo antibakterijsko svojstvo. Posebno u kombinaciji s raznim dodatnim korisnim proizvodima.

Kako koristiti votku za prehlade?

Liječenje prehlade votkom je učinkovito. Temelji se na pripremi posebnih sredstava za zagrijavanje. Mogu se konzumirati iznutra. Također, alat se može koristiti izvana. Idealan je proizvod za obloge i trljanje. Učinak zagrijavanja svojstven votki uklanja nelagodnost. A uz zdrave sastojke, pomaže i fino. Ubrzava početak oporavka.

Upotreba u liječenju sredstvima i metodama votke potrebna je s potpunim povjerenjem da nema kontraindikacija. Mora postojati jasno uvjerenje da je ovo prehlada. Mnoge druge bolesti mogu započeti, poput prehlade. Ali ne mogu svi piti alkohol.

Uporaba alkohola s paprom je učinkovita metoda. Ovo je sjajna prilika za učinkovito zagrijavanje tijela. Lijek ima jedinstven baktericidni učinak..

Je li moguće piti votku na temperaturi?

Ako pacijent ima temperaturu, alkohol se može koristiti samo izvana. Mljevenje je slično korištenju octa. Krv apsorbira tekućinu koja sadrži alkohol. To snižava temperaturu. Zdravlje pacijenta brzo se poboljšava.

Tijelo je moguće trljati na visokoj temperaturi, ali je strogo zabranjeno koristiti iznutra. Alkoholna pića povećavaju opterećenje na srce. Korištenje jakog alkohola negativno utječe na tijelo. Dopušteno je koristiti proizvod u jednom slučaju. Ako pacijent ima nisku subfebrilnu temperaturu.

Važno je pažljivo postupati sa svojim dobrobiti. Posebno samo-lijek kod kuće. Ako visoka temperatura traje dulje vrijeme i ne zaluta, trebate kontaktirati kliniku. Ovo je izravan dokaz prisutnosti upalnog procesa u tijelu. Narodni lijekovi ovdje ne mogu učiniti.

Liječenje vodenom paprikom - blagodati

Svaki lijek zasebno i njihova kombinacija omogućuje vam brzo širenje krvnih žila. U ljutoj paprici postoji velika doza vitamina C. Njegov ulazak u bolesno tijelo je vrlo važan. Vitamin će vam pomoći da brzo dobijete otrovano tijelo.

Čista paprika u svom čistom obliku je teška. Alkohol će igrati ulogu anestetika. Ako tijekom bolesti redovito koristite votku i papar, tijelo možete zasititi korisnom tvari.

Liječenje votkom od paprike - nedostaci

Preporučuje se piti alkohol s paprom. Možete brzo pobijediti prehladu na početku razvoja. Ali ne možete zloupotrijebiti ovaj alat. Vodka negativno utječe na jetru i mozak.

Uz to, alkohol uvelike pretjera sluznicu. A to će spriječiti tijelo da se bori s infekcijom..

Papar je u stanju negativno utjecati na želučanu sluznicu. Kontraindiciran je u prisutnosti kardiovaskularnih bolesti. Proizvod se može zamijeniti drugim opcijama. Postoje i mnoge druge namirnice koje sadrže jednaku količinu vitamina C:

Za pomoć tijelu u fazi razvoja bolesti mogu se koristiti manje agresivni agensi. Učinkovit je čaj od kamilice, biljni dekocija, džem od maline i med. Postoji još jedna kontraindikacija za uporabu lijeka. Vodka se ne može kombinirati s lijekovima.

Kako obrisati votku?

Trljanje votkom treba provoditi strogo u skladu s omjerima. Treba provesti sljedeći slijed postupaka:

  • Priprema se rješenje. Vodku je potrebno razrijediti vodom u omjeru 1: 1.
  • U otopinu možete dodati malo octa. To će pojačati učinak..
  • U dobivenoj otopini trebate navlažiti gazu ili tkivo.
  • Provodi se trljanje. To trebate učiniti laganim pokretima. Intenzivno zabranjeno trljati alkohol.
  • U procesu trljanja ne možete dodirnuti područje srca i prepone. Morate započeti s rukama. Dalje, prijeđite na prsa. Zatim krenite prema trbuhu i nogama.
  • U tom nizu se briše prednja površina tijela. Tada se čovjek prevrne.
  • Izvode iste manipulacije s leđa.
  • Nakon brušenja preporučljivo je puhati tijelo sušilom za dvije minute.

Da bi se poboljšao učinak, na čelo treba staviti kompres. Radi se o gazi umočenoj u hladnu vodu.

Treba ga mijenjati što je češće moguće. Trljanje se može ponoviti. Ako temperatura ne padne u roku od sat vremena.

Recepti za hladnu vodku

Ispod će biti predstavljeni mnogi recepti za prehlade na votki. To su kombinacije posebnih komponenti. Odabrani su tako da imaju restorativni učinak. Zajedno s zagrijavanjem alkohola, tvari će ubrzati metabolizam. Ako vodku uzmete s prehladom, oporavak će doći mnogo brže.

Vodka hladne paprike

Vodka s crvenom paprikom idealan je lijek protiv prehlade. Ali morate ga koristiti pažljivo i u ograničenim količinama. Kombinacija vrši određeno opterećenje na srce i krvne žile.

Da bi postigao pozitivan učinak, pacijent bi trebao ugristi pola crvene paprike. Proizvod se ispire čašom votke. Prilikom grickanja preporučljivo je osigurati da sjeme ne uđe u usta.

Vodka se može uzeti s crnim paprom. Trećina čajne žličice proizvoda pomiješa se u čaši votke. Ovaj je recept popularan. Omogućuje vam postizanje brzog pozitivnog učinka. Privlači dostupnost sastojaka. U oba je slučaja važno promatrati udjele papra.

Ne preporučuje se pretjerana upotreba proizvoda. To može uzrokovati opekline grla ili želuca..

Hladna votka s limunom

Ništa manje učinkovit nije liječenje votke limunom. Razlog su korisne komponente koje čine voće. Alat se priprema na sljedeći način:

  1. Trebate uzeti 100 ml votke, limunov sok, žlicu meda.
  2. Komponente se temeljito miješaju.
  3. Smjesa se zagrijava u kupelji na 40 stupnjeva.
  4. Nakon toga proizvod se pije..

Vodka s malinama za prehlade

Malina je idealna za snižavanje temperature. Protiv prehlade morate koristiti tinkturu ove bobice. Za ovaj lijek treba vremena, pa će se ispostaviti da se liječi ako je učinjeno unaprijed.

Lijek je vrlo učinkovit. Vrijedno je voditi brigu o njegovoj pripremi unaprijed. Alat bi trebao biti uvijek dostupan. Za pripremu lijeka trebate uzeti:

Svježe maline 300 gr;

  • Vodka 50 ml;
  • Voda 100 ml;
  • Šećer 100 gr.

Oprane bobice treba staviti u staklenu zdjelu. Sirovine se prelije votkom tako da se bobice na vrhu prekriju 2 cm. Konzerva se zatvori i odloži u hladnjak.

Nakon dva mjeseca, votka se izlije u drugu posudu i ponovno uklanja na hladnom mjestu mjesec i pol. Maline u staklenoj posudi napunite šećerom i čvrsto zatvorite. Proizvod se mora čuvati u hladnjaku.

Povremeno ga protresite. Po mogućnosti jednom u dva tjedna. Nakon mjesec i pol, obje banke odlaze. Kad se sadržaj zagrije na sobnu temperaturu, malinama se dodaje kipuća voda. Ohlađena tekućina izlije se u staklenku votke.

Uzimati tinkturu dopušteno je u čistom obliku. Jedna žlica, tri puta. Proizvod možete dodati u čaj. Tinktura brzo vraća snagu bolesne osobe. Ako redovito pijete infuziju, brzo možete izliječiti kašalj, grlobolju, povećati imunitet.

Hladna votka s medom

Vodka s medom je dobra. Pozitivno djeluje na pacijenta. To potvrđuju brojne recenzije na mreži. Mnogi kažu da rezultat liječenja značajno nadmašuje metodu koja se temelji na votki s paprom.

U medu ima mnogo vitamina i minerala. Učinkovitost liječenja temelji se na tome. Ako koristite med i pijete votku s prehladom u početnoj fazi razvoja bolesti, možete se vrlo brzo oporaviti. Priprema proizvoda protiv prehlade na sljedeći način:

  1. Trebate uzeti 50 ml votke i 50 grama meda.
  2. Sastojci su pomiješani.
  3. Sastav se stavlja u vodenu kupelj i zagrijava. Nije ga potrebno dovoditi do vrenja.

Nakon hlađenja smjese, sve je potpuno pijano.

Vodka sa šećerom za prehlade

Ovaj tretman priprema se na izgaranom šećeru. Dvije žlice baze razrijede se u prokuhanoj vodi dok se potpuno ne otopi. Smjesa se temeljito prži u tavi. Trebao bi ispasti tamnu viskoznu masu. Rezultirajući izgorjeli šećer mora se razrijediti votkom u volumenu od 50 ml. Lijek morate uzimati cijeli dan. Ovo je sjajno sredstvo za suzbijanje kašlja..

Vodka sa solju za prehlade

Sličnu kombinaciju treba uzeti ako se bolest temelji na probavnoj probavi. Da biste pripremili lijek, u 100 ml votke morate dodati trećinu žlice soli. Mora se dobro osušiti i oguliti. Komponente se miješaju dok se sol potpuno ne otopi.

Odmah nakon toga, otopina se pije..

Vodka s jajetom za prehladu

Kada se pojave prvi znakovi prehlade, trebali biste pripremiti ovaj lijek i piti ga. Da biste ga pripremili, trebate pomiješati četiri žlice votke i jaja. U smjesu se doda velika žlica meda i doda se voda. Rezultat bi trebao biti 150 grama gotovog proizvoda. Lijek treba piti lagano zagrijan..

Kontraindikacije za upotrebu votke za prehlade

Učinkovitost votke kod prehlade dokazana je. Ali ova metoda liječenja je kardinalna. Trebalo bi vrlo pažljivo postupati s alkoholom. Postoji dosta kontraindikacija. Evo nekoliko najvažnijih:

  • Djetinjstvo;
  • Trudnoća i dojenje;
  • Alergija na alkohol;
  • Hipertenzija;
  • Faringitis i tonzilitis;
  • Vrućica.

Ako osoba ima povišenu temperaturu, nemoguće je piti otopine predstavljene pažnji. Takva terapija može rezultirati prilično ozbiljnim posljedicama. Konzumiranje alkohola može uzrokovati patološka stanja:

  1. Cardiopalmus. Opasno je za ljude koji pate od srčanih bolesti;
  2. Oštar porast tlaka;
  3. Pojava znakova opijenosti.

Istodobno, konzumiranje alkohola u ovom stanju može uzrokovati dehidraciju. Za temperaturu je ovo stanje nepovoljno. Tijelo u ovom periodu treba obilno piće. U skladu s tim, nemoguće je izliječiti prehladu u ovom stanju..

Sažeti

Hoće li se liječiti receptima na bazi votke ili ne, pacijent sam mora odlučiti. Teško je zanijekati prednosti ove mogućnosti liječenja. Na internetu postoji mnogo recenzija. Primjećuje se brzo olakšanje prehlade..

Odluka o liječenju može biti drugačija. Ali ne treba se oslanjati samo na tradicionalnu medicinu. Ako simptomi prehlade potraju u roku od dva dana, nazovite liječnika.

Lijekovi za prehladu - liječenje narodnim lijekovima kod kuće

Malo ih uspijeva izbjeći prehlade u jesensko-zimskom periodu. Međutim, ako se mjere poduzmu na vrijeme, svaka osoba može spriječiti da se bolest onesposobi za dugo razdoblje. Lijekovi (prehlada protiv gripe i prehlade) i oni koji se koriste u tradicionalnoj medicini mogu pomoći u tome..

Uzroci prehlade

Uzroci prehlade su mali:

  1. Oslabljeni imunitet najčešći je uzrok..
  2. Hipotermija, podrivajući čak i jak imunitet. Opasno je i u hladnom i u vrućem vremenu. U hladnoj sezoni, za razvoj obične prehlade, dovoljno je da mnogi vlaže noge tijekom kiše ili snježnih padavina. Ljeti su uzroci hipotermije izloženi klima uređajima, hladnim napicima.
  3. Stresne situacije koje izazivaju nervnu iscrpljenost i narušavaju tijelo.
  4. Pogoršanje svih kroničnih bolesti koje također oštro smanjuju zaštitne funkcije tijela.
  5. Bilo kakve smetnje u probavnom traktu: gastritis, trovanje, redovito prejedanje, jer se većina imunoloških stanica nalazi u crijevima.

Simptomi obične prehlade

Simptomi prehlade poznati su svakoj osobi:

  • slabost;
  • glavobolja;
  • bolovi u tijelu;
  • porast temperature do 38,5 ° C;
  • crvenilo sluznice grla;
  • kihanje i curenje iz nosa (rinitis);
  • suhi kašalj.

Slični simptomi mogu ukazivati ​​na opasnije bolesti, poput gripe ili grlobolje. Ali u ovom će se slučaju izraziti puno svjetlije: temperatura je viša, glavobolja je jača, zimica itd..

Kako odgovoriti na prvu prehladu?

Da bi se spriječio razvoj bolesti i brži oporavak, potrebno je poduzeti odgovarajuće mjere pri prvim simptomima:

  1. Čak se i blaga bolest ne smije zanemariti: što prije uzmete lijek protiv prehlade, brži će oporavak.
  2. Ne možete tolerirati prehladu na nogama, jer se može razviti u ozbiljnije bolesti, na primjer, upalu pluća u kojoj se antibiotici više ne mogu.
  3. Na prvi znak prehlade bolje je konzultirati stručnjaka. Ako to nije moguće, onda biste trebali liječiti prehladu narodnim lijekovima kod kuće:
    • namočite 20-30 minuta noge u vrućoj vodi s senfom za noć, u tu svrhu otopite 2-3 žlice u 2-3 litre vode. l puder;
    • uključite više sirovog luka i češnjaka u prehranu;
    • luk i češnjak imaju snažan antivirusni učinak, što je dokazano eksperimentalno, stoga se ovim narodnim lijekovima protiv prehlade preporučuje ne samo korištenje velike količine unutar, već i postavljanje tanjura s njima u sobu u kojoj leži hladni član obitelji;
    • Možete posjetiti parnu kupelj;
    • trebate uzimati više tekućine: pomaže znojenju;
    • treba često prozračivati ​​sobu u kojoj je pacijent;
    • važno je održavati mikroklimu u pacijentovoj sobi: temperatura ne smije prelaziti + 22 ° C, a vlaga ne smije biti niža od 50%;
    • s prvim simptomima prehlade dobro pomaže ubacivanje svježe cijeđenog soka od aloe, kalanchoe ili bijelog kupusa u nos;
    • kod prvih znakova kašlja tradicionalna medicina preporučuje stavljanje kompresa iz lista kupusa, natopljenog medom preko noći, na prsa;
    • da ubrzate proces ozdravljenja, možete koristiti biljne dekocije i infuzije, hladne balzame, tinkture od mlijeka i alkohola, inhalacije.

Infuzija luka

Infuzija luka učinkovit je lijek protiv prehlade u ranoj fazi. Priprema se jednostavno: 1 nasjeckajte luk, prelijte 1 šalicom kipuće vode, prekrijte poklopcem i pustite da kuha 10-15 minuta. Infuziju treba piti u 1 dozi.

Kupka s esencijalnim uljima i morskom soli

Slana kupka s dodatkom esencijalnih ulja pomaže tijelu da se zagrije i mobilizira unutarnje resurse za borbu protiv bolesti. Međutim, može se koristiti samo ako nema visoke temperature..

Kupka bi trebala biti 1/2 napunjena vodom, s temperaturom ne većom od + 38 ° C.

200-250 g morske soli razrijedi se u zasebnoj posudi, a 15 kora kapi kedra, eukaliptusa, ružmarina ili kadulje doda se u salamuru. Zatim se otopina ulije u kupku. Trajanje postupka ne smije biti veće od 20 minuta. Nakon kupke obrišite suhu, stavite pamučnu odjeću i ležite ispod pokrivača.

Hladni balzam za esencijalno ulje

Jedan od učinkovitih kućnih lijekova protiv prehlade i gripe je balzam s esencijalnim uljem. Da biste ga pripremili, potrebno je na vodenoj kupelji otopiti 1 g žutog pčelinjeg voska, dodati 7 ml shea maslaca, 3 ml kokosovog ulja i sve dobro izmiješati. Potrebno je pričekati da se smjesa malo ohladi, dodajte joj po 1 kap ulja lavande i čajevca, 2 kapi jelevog ulja i 3 kapi ulja limuna i eukaliptusa. Ponovo dobro promiješajte, prelijte u staklenku i čvrsto zatvorite poklopcem.

Smjesa je pogodna za upotrebu 3 mjeseca. Tijekom tog razdoblja, s hipotermijom, prehladom, grloboljom, akutnim respiratornim virusnim infekcijama ili gripom, balzam treba podmazati leđa i prsa.

Pivo s jajima

Ovaj narodni lijek protiv kašlja i grlobolje priprema se na sljedeći način: pobijte 3 žumanjka sa 4 žlice. l mikserom šećer do pjene, dodajte 1 čašu piva i sve promiješajte. Stavite smjesu na vatru i grijete dok se ne zgusne. Toplo pivo protiv kašlja koje se pije jednom dnevno prije spavanja.

Kako uzgajati divlju ružu s prehladom?

Zbog visokog sadržaja vitamina C, juha od šipka ima imunomodulirajuće svojstvo, koje pomaže tijelu brže se nositi sa simptomima prehlade. Za pripremu juhe stavite 2 žlice. l suho voće u termosici, preliti litrom kipuće vode i ostaviti nekoliko sati.

Pamučni tampon od aloe plus pasta od crvene paprike

Za sve upalne bolesti nosa (rinitis, sinusitis, sinusitis itd.) Odličan je kućni lijek za prehladu - sok aloe, koji se mora iscijediti i razrijediti vodom u omjeru 1:10. Dobivena otopina može se umetati u nos za 2-3 kapi u svaku nosnicu nekoliko puta dnevno. Za najbolji učinak možete valjati pamučne briseve, namočiti ih vodenom otopinom soka od aloe i umetnuti u svaku nosnicu 5-10 minuta.

Lokalno liječenje prehlade može se nadopuniti primjenom zagrijavajuće mljevene votke, infuzirane crvenom paprikom.

Za pripremu mljevenja potrebno je staviti 1 crvenu papriku (svježu ili sušenu) u bocu votke i ostaviti da se pirja najmanje 24 sata. Paprika votka infuzirana dva tjedna najbolje djeluje.

Čaj s viburnumom

Čaj s viburnumom je još jedan napitak koji je učinkovit protiv prehlade. Koristi se ovaj narodni lijek protiv kašlja i curenja iz nosa: uklanja upalu nosne sluznice i pomaže u uklanjanju ispljuvka. Da biste ga pripremili, trebate sipati 1 litru vode u lonac i prokuhati, a zatim smanjiti vatru, sipati šaku bobica viburnuma i držati spremnik na vatri još 10 minuta, bez da dovede do vrenja. Potom se listovi čaja trebaju ukloniti iz topline, filtrirati, staviti na štednjak i prokuhati. Rezultirajuća juha dodaje se u čaj s medom.

Bilje

Uz prehladu, bilje se uzima u obliku:

Najizraženije anti-prehlade imaju:

Hladna soda

Soda od hladnoće i gripe koristi se u pripremi otopina za inhalaciju i ispiranje, uzima se oralno s mlijekom.

S prehladom se može otopiti soda otopina u nos: uzmite soda na vrh noža i otopite je u 2 žlice. kuhana voda. Kapijte po 1 kap u svaku nosnicu 2-3 puta dnevno.

Otopina od 1 žličice dobro pomaže kod kašlja. soda otopljena u kipućem mlijeku. Uzmi lijek u toplom obliku.

Balzam protiv hladnog trljanja

Drugi balzam za trljanje, koji pomaže dobroj prehladi, priprema se (i nanosi) slično gore, ali uz dodatak drugih ulja u većem volumenu i drugim omjerima. U 4 g rastopljenog voska dodajte 20 ml maslinovog ulja i 15 ml kokosa. Nakon što se pomiješana smjesa malo ohladila, dodajte u nju 10 kapi jelkog ulja i 20 kapi ulja kadulje. Balzam se koristi za trljanje prsa, leđa i masažu stopala tijekom prehlade.

Medni recepti

Upotreba meda kod prehlade dugogodišnja je pučka praksa. Zbog velikog broja elemenata u tragovima, kao i vitamina, med jača imunitet, ima antioksidativne, snažne protuupalne i baktericidne učinke. Roditelji često koriste narodne lijekove s medom, primjenjujući ih od prehlade za djecu.

Med, đumbir i limun

Čak i pojedinačno, svaka od ove tri komponente ima snažan protuupalni učinak i učinkovito odolijeva napredovanju prehlade i virusnih infekcija, pa se njihova kombinirana primjena može pripisati narodnim lijekovima za brzo djelovanje prehlade.

Da biste pripremili ovaj alat, morate učiniti sljedeće:

  1. Ogulite i ogulite veliki limun i narežite ga na kriške.
  2. Limunovu kašu procijedite kroz mlin za meso zajedno sa 300 g đumbira.
  3. Dodajte 300 g meda, promiješajte i čvrsto pokrijte.

Smjesa se može uzimati za prevenciju prehlade (1 žličica dnevno prije jela) i za liječenje (3 žličice dnevno).

Juha od oraha i meda

Lijek od oraha s medom u tradicionalnoj medicini koristi se kao učinkovit lijek za grlo. Pripremite ga ovako: 1 šalica orašastih koštica kroz mljevenje mesa, zajedno s 3 limuna (s košticom). U vodenoj kupelji rastopite ½ kg maslaca, dodajte smjesu limuno-orašastih plodova, ½ litre meda, 200 ml vina Cahors i 300 g nasjeckanog lišća aloe. Sve temeljito promiješajte i stavite u hladnjak. Uzmite lijek za 1 tsp. 3 puta dnevno prije jela.

Zeleni češeri sa medom

Zeleni češeri s medom pomažu kod kašlja. Za pripremu ovog lijeka, češeri se trebaju sakupljati u svibnju do lipnju, kada su dostigli veličinu od 1,5 cm. Sakupljeni stošci dobro se isperu vodom i temeljito drobe u miješalici ili sokovniku. Zatim se doda jednaka količina meda i dobro se promiješa. Ako nije moguće postići ujednačenost, smjesu možete lagano zagrijati u vodenoj kupelji. Gotov lijek protiv kašlja treba staviti u staklenku, čvrsto zatvoriti i hladiti 3-5 dana.

Uz prehladu i kašalj, trebate uzeti 2 žlice. l smjese ih rastopi u 500 ml tople vode i inzistiraju 1-2 dana. Uzmite lijek za 1 tsp. 3 puta dnevno.

Čaj s medom

Čaj s medom jedan je od najlakših i najčešće korištenih tretmana protiv prehlade..

Da bi čaj s medom imao terapeutski učinak, njegova temperatura ne smije prelaziti + 40 ° C (pri višoj temperaturi med gubi svoja svojstva).

Za liječenje je bolje koristiti sorte zelenog čaja.

Med sa maslacem

Med s maslacem pomaže kod suhih i vlažnih kašlja. Recept za pripremu lijeka je jednostavan: trebate uzeti 1 šalicu mlijeka, prokuhati i ohladiti na + 40 ° C. Zatim mu dodajte 1 žlicu. l med i ½ žličice maslac. Ovaj napitak možete uzimati ne samo noću, već tijekom dana..

Lijek se može pripremiti drugačije: pomiješajte 150 g meda sa 150 g maslaca i dodajte prstohvat vanilin. Smjesa se uzima u 1 tsp. 3 puta dnevno.

Češnjak s medom

Da biste pripremili ovaj narodni lijek za prehladu i prehlade, trebate: češnjak samljeti na rerni, pomiješati s medom u jednakim omjerima i staviti u hladnjak na 2-3 sata. Smjesa se uzima u 1 žlice. l prije spavanja najmanje 5 dana.

Recepti s votkom i ostalim alkoholnim pićima

Alkoholna pića imaju zagrijavajući i vazodilatacijski učinak na tijelo. Tradicionalna medicina široko koristi ta svojstva za liječenje prehlade, inzistiranje na votki ili alkoholnom bilju, miješanje jakih pića s drugim proizvodima s ljekovitim svojstvima.

Doziranje votke i ostalih pića u lijekovima je malo, ali ne biste trebali koristiti ove narodne lijekove protiv prehlade kod djece i adolescenata.

Vodka s paprom

Paprika votka je provjereni lijek za brzo liječenje prehlade. Pripremite i nanesite na sljedeći način:

  1. Dodajte prstohvat papra na 100 g votke i promiješajte..
  2. Pijte smjesu u 1 dozi.
  3. Nosite čarape i lezite pod pokrivače kako biste se znojili.

Vodka s malinama

Vodka s malinama bolje pomaže kod prehlade od marmelade od maline, jer se tinktura votke pravi od svježih bobica: staklenka se napuni malinama, nastoji ih ne oštetiti, i do vrha prelije votkom. Infuzija se čuva u hladnjaku cijelu zimu. Uz prehladu, treba ga dodati čaju za 2 žličice. Kao i kod votke i papra, infuzija od maline također pomaže zagrijavanju tijela. Stoga je bolje koristiti ga noću, a zatim otići u krevet.

Gazirano vino sa začinima - kuhano vino

Gazirano vino je vinsko pikantno piće, a karakterizira ga ne samo snažna ljekovita svojstva, već i visoka ukusna okus. Da biste ga pripremili, trebat će vam sastojci kao što su:

  • 1 litra suhog crnog vina;
  • 1 jabuka,
  • 1 naranča
  • ½ limuna;
  • cimet;
  • đumbir;
  • muškatni oraščić;
  • klinčić;
  • kardamom;
  • 3-4 žlice. l med.

Piće se priprema na sljedeći način:

  1. Ulijte vino u lonac.
  2. Operite jabuku, limun i naranču, isjecite na male komade zajedno s korom i dodajte vinu.
  3. Dodajte malu količinu začina i dobro promiješajte..
  4. Dovedite smjesu do vrenja i odmah isključite.
  5. Poklopite i ostavite da odstoji 25 minuta.
  6. U ohlađeni napitak dodajte med i promiješajte.

Gazirano vino je izvrstan lijek i za sprečavanje prehlade i za liječenje.

Vino ima snažan antiseptički učinak i sadrži mnogo aminokiselina i vitamina, začini dobro zagrijavaju tijelo i poboljšavaju cirkulaciju krvi..

Kao rezultat toga, napitak pomaže u suzbijanju kašlja, ublažava grlobolju i učinkovit je lijek protiv prehlade..

Pivo s medom

Pivo s medom pomaže da se dobro znojimo. Da biste pripremili lijek, trebali biste ugrijati 1 čašu piva (ne dopuštajući kuhati), dodajte mu 1 žlicu. l med i promiješajte. Popijte piće na 1 prijem i idite u krevet. Važno je ne izlaziti vani tog dana.

Konjak s medom

Ovo je još jedan alternativni lijek za odrasle, usmjeren na brzo liječenje prehlade. Ali mora se uzimati na prve simptome - to će spriječiti razvoj bolesti. Recept je sljedeći: 100 g toplog konjaka treba pojesti 1 žlica. l med. Med sa rakijom je lijek za jednokratnu upotrebu. Treba ga uzimati noću i odmah leći ispod pokrivača kako bi se znojio. Još jedna opcija uključuje dodavanje konjaka s medom u čaj, ohlađen na + 40 ° C. Takav napitak može se konzumirati nekoliko puta dnevno. Ali bolje je da ne idete vani taj dan.

Recepti s mlijekom

Narodni recepti za prehlade s mlijekom najbolji su za liječenje prehlade kod djece. Imaju zagrijavajući učinak na tijelo, učinkovito djeluju protiv kašlja. Osim toga, mlijeko sadrži veliku količinu proteina i vitamina neophodnih za oslabljeno tijelo. Jedino ograničenje uzimanja lijekova napravljenih s mlijekom je netolerancija na laktozu.

Češnjak mlijeko

Češnjak je prvi lijek protiv prehlade. Međutim, njegova ozbiljnost (osobito ako se uzima u velikim količinama) može naštetiti želučanoj sluznici (opeklina). Da biste to spriječili, češnjak možete kombinirati s mlijekom. Ovaj lijek učinkovito pomaže kod prvih simptoma bolesti, a na težim ublažava kašalj i liječi curenje iz nosa..

Ako osoba osjeća da je bolesna, tada je vrijedno piti 1 čašu toplog mlijeka s 10 kapi svježe iscijeđenog soka češnjaka nekoliko dana zaredom noću.

Možete napraviti lijek za prehladu: zagrijte 1 šalicu kiselog mlijeka, dodajte mu 5 sitno mljevenih češnjaka češnjaka i inzistirajte 30 minuta. Uzimajte tinkturu u obliku topline 5-6 puta dnevno po 1 žlica. l.

Ako kašalj s ispljuvakom pati, onda ga treba uzimati 5 puta dnevno po 1 žlica. l mješavina sirutke ili kiselog mlijeka s češnjakom, koja se priprema dodavanjem 1 žličice zagrijanoj tekućini. svježe iscijeđeni sok od češnjaka.

Mlijeko s medom

Toplo mlijeko s medom učinkovit je lijek protiv prehlade u početnoj fazi bolesti. Da biste ga skuhali, trebate skuhati 1 šalicu mlijeka, ohladiti na temperaturu od + 40 ° C i dodati 1 žlicu. l med. Alat treba piti u 1 dozi i ići u krevet. Mlijeko s medom može se koristiti samo ako temperatura ne prelazi 38 ° C, inače zdravstveno stanje može biti narušeno.

Pomaže alat za suhi kašalj, pripremljen na sljedeći način: u čašu s prokuhanim i ohlađenim mlijekom dodajte 1 žlicu. l med, 1 žličica. konjak i 50 g mineralne vode s plinom. Lijek se može piti nekoliko puta dnevno.

Luk mlijeko

Luk ublažava upalu i učinkovito se bori protiv patogenih mikroba. Stoga ga tradicionalna medicina uključuje u mnoge lijekove.

Za prehlade se preporučuje mlijeko s sokom od luka prije spavanja..

Za njegovu pripremu potrebno je naribati 1 mali luk, iscijediti nastalu kašu, dobiti sok od luka. Prokuhajte mlijeko i, nakon što se malo ohladilo, dodajte 1 žličicu. sok. Izvadite smjesu toplu.

Hladno udisanje

Ako tjelesna temperatura tijekom prehlade ne pređe 37 ° C, ne preporučuje se odmah koristiti kapi u nos, što se ne može nazvati bezopasnim. Bolje je koristiti provjereni kućni lijek protiv kašlja i curenja iz nosa, pripremljen od prirodnih sastojaka. Postoji mnogo recepata za otopine za inhalaciju: možete koristiti soda, dekocije ljekovitog bilja, esencijalna ulja.

Inhalacije pripremljene pomoću sode bikarbone pomažu razrijeđivati ​​ispljuvak i očistiti bronhije. Da biste to učinili, skuhajte 1 litru vode i otopite u njoj 1 žlicu. l soda. Otopina se izlije u spremnik sa širokim rubovima i, pažljivo savijajući se, udahne paru. Treba paziti da ne opečete lice i dišne ​​putove..

Uz kašalj i začepljenje nosa dobro pomažu inhalacije crnogorice. U lonac sa širokim rubovima ulijte 2 žlice. l češeri borova, prelijte ih s litrom vode, prokuhajte, ohladite i upotrijebite slično kao u prethodnom receptu.

Inhalacije su učinkovite upotrebom ljekovitih biljaka, poput kamilice, lipe, kadulje i eukaliptusa. Da biste pripremili otopinu za inhalaciju, pomiješajte sve biljke, uzmite 2 žlice. l smjesu, prelijte s 1 litrom vode i prokuhajte. Prije nego što započnete postupak, 1 čajnu žličicu treba dodati dekociji bilja. soda.

Inhalacije se mogu obavljati pomoću esencijalnih ulja: jele, cedra, kadulje, čajevca itd. U ovom se slučaju toploj vodi dodaje 3-4 kapi ulja.

Ove inhalacije su vruće, a osim terapeutskog učinka na dišne ​​organe, daju i dijaforetski učinak. Stoga se uvijek prave noću i odmah odlaze u krevet.

Što se ne preporučuje?

Sljedeće tretmane preporučuje se izbjegavati:

  1. Lijekovi se propisuju odraslima češće nego djeci, jer većina njih ode kod liječnika kad se bolest pokrene. Ne biste trebali zanemariti simptome obične prehlade, još manje nositi je na nogama, uzrokujući komplikacije, donijeti stvar imenovanju teških lijekova koji potkopavaju imunološki sustav. S prvim simptomima bolje je odmah se okrenuti ispitivanim alternativnim metodama liječenja..
  2. Ne treba pribjegavati antipireticima ako temperatura nije dosegla 38 ° C.
  3. Na prve znakove prehlade ne biste trebali početi uzimati antibiotike. Oni pomažu samo bakterijskim infekcijama, pa je beskorisno koristiti lijekove protiv virusnih infekcija. Ali nakon uzimanja tečaja tableta, možete se susresti, na primjer, s disbiozom. Da bi se izbjegle komplikacije, lijekove treba uzimati krajnje oprezno..
  4. Hladnu osobu ne treba zamotavati i držati u sobi s previsokom temperaturom i niskom vlagom, jer su ti uvjeti najpovoljniji za razvoj patogene mikroflore.
  5. Na prve simptome nije potrebno pribjegavati korištenju proizvoda u prahu, poput Coldrexa (prednosti i nedostaci nisu u korist ovog lijeka). Sadrži paracetamol, čija šteta za tijelo prelazi korist. Paracetamol je dostupan i u tabletama. Često se koristi za smanjenje temperature, što je također bolje ne učiniti..

Prevencija hladnoće

Prevencija hladnoće je čitav kompleks mjera usmjerenih prvenstveno na jačanje imuniteta i sprečavanje nastanka bolesti. Uključuje:

  1. Pravilna prehrana: prehrana treba sadržavati najmanje 70% voća i povrća.
  2. Periodični unos vitamina za održavanje organizma u jesensko-zimskom periodu.
  3. Obavezna sportska opterećenja. Bolje je ako su to aktivnosti na otvorenom: trčanje, plivanje, šetnja itd..
  4. Odbacivanje loših navika.
  5. kaljenje.
  6. Normalizacija procesa rada i odmora: za održavanje zdravlja, spavanje treba biti najmanje 7-8 sati dnevno.
  7. Prevencija hipotermije u hladnoj sezoni.
  8. Izbjegavanje (kad god je to moguće) stresnih situacija i težnja pozitivnim pogledima na život.


U jesen i zimu, kada je okolina mnogo prehlada, možete se zaštititi od bolesti:

  • izbjegavanje gužve;
  • konzumiranje više luka, češnjaka, đumbira;
  • podmazivanje nosa antivirusnim mastima i balzama;
  • držeći krišku klinčića ili limunovu koru u ustima (svaki put kad izlazite iz kuće vani);
  • redovito ispiranje nosa fiziološkom otopinom.

Ove jednostavne radnje pomoći će tijelu da se nosi s patogenom mikroflorom, čak i ako se uđe unutra..

Brzo i učinkovito liječenje prehlade kod kuće bez pilula

Prehlada je neugodna pojava koja može nadvladati bilo koga u bilo kojoj situaciji..

Najbolji način borbe protiv bolesti je poduzimanje preventivnih mjera. Ali, ako se dogodilo, a virus se pokazao, postoji mnogo načina kako brzo liječiti prehladu kod kuće.

Što je prehlada, recepti za njegovo liječenje kod kuće

Nije svaka osoba s pojavom prvih simptoma bolesti savjetovala se s liječnikom. Najčešće se liječenje provodi kod kuće. Pravodobnim otkrivanjem bolesti, liječenje započeto na vrijeme spriječit će komplikacije.

U odrasle osobe simptomi prehlade su različiti. Neki osjećaju blagu bolest, drugi pate od jakih bolova u cijelom tijelu, bolova u glavi, zglobovima, mišićima, začepljenosti nosa i suhog kašlja.

Obična prehlada gotovo uvijek prati porast temperature i smanjenje zaštitnih funkcija tijela. U nekim slučajevima, komplikacije poput:

Postoji veliki broj narodnih recepata koji će vam pomoći da se učinkovito nosite s tegobom..

Vodni postupci za liječenje prehlade kod kuće

Virusne bolesti mogu nadvladati u bilo kojem trenutku. Najveća incidencija dolazi u jesen-proljeće.

Imunitet je oslabljen zbog nedostatka sunčeve svjetlosti i nedovoljne količine vitamina koji se konzumiraju s hranom. Prvi simptomi bolesti kod ljudi jesu:

  • curenje iz nosa i grlobolja;
  • grlobolja;
  • brza zamornost;
  • umor i vrućina.

Liječenje prehlade kod kuće uključuje:

  • ispiranje nazofarinksa;
  • vodeni tretmani;
  • upotreba raznih biljnih čajeva i još mnogo toga.

Kade se smatraju jednom od najučinkovitijih metoda u kontroli prehlade. Korisni su za bolesti nazofarinksa i cijelog tijela..

Vruće kupke uništavaju patogene bakterije i pomažu bržem vraćanju snage.

  • Ulijte vodu u mali umivaonik ili kantu (40-42 stupnjeva). Da biste postigli najveći učinak, koristite senf u prahu ili morsku sol. Zatim spustite noge u vodu i držite ih oko 10 minuta. Stopala bi trebala postati malo crvena. Ako se voda ohladi tijekom postupka, dodajte vruću vodu. Nakon dovršetka postupka, isperite noge, osušite ručnikom, stavite vunene ili frotirne čarape i idite u krevet. Ove kupke najbolje je raditi noću..
  • Čim su se pojavili prvi simptomi prehlade, morate se istuširati. Voda mora biti vruća kako bi dobro ugrijala prsa, lice i vrat. Ako nema problema sa srcem, možete dobiti vruću kupku i malo sjediti u njoj. Takvi postupci dobro se kombiniraju s vrućim čajem..
  • Kupka s dodatkom đumbira i češnjaka ima snažan učinak zagrijavanja. Prije nego što sipate vruću vodu u kadu, morate sipati sol, po mogućnosti morsku sol (3 žlice). Samljeti češnjak i đumbir odvojeno do kašastog stanja. Sjeckani đumbir skuhajte s kipućom vodom i ostavite da se ukuha pola sata. Češnjak stavite u gazu i stavite na dno kupelji. Zatim ulijte vodu, u nju ulijte infuziju đumbira i ležite oko 15 minuta.

Antipiretici protiv prehlade, liječenje kod kuće

Najčešće, prehladu prati lagani porast temperature. Kada patogeni mikrobi i bakterije uđu u ljudsko tijelo, raste temperatura za borbu protiv njih. Ako se ne digne iznad 38,5 stupnjeva, možete poboljšati svoje dobro s nekim narodnim receptima.

  1. Majka i maćeha. Ova ljekovita biljka ima trostruko djelovanje. Ublažava upale, uništava patogene bakterije i potiče aktivno znojenje. Uzmite sušenu travu (2-3 žlice) i kuhajte u litri kipuće vode, ostavite pola sata. Juha piti 3 žlice. 4 puta dnevno.
  2. Biljni čajevi također imaju antipiretsko djelovanje i pomažu u bržem rješavanju bolesti. Za juhu uzmite travu plantaže (20 g), lipu (25 g), kao i grozd, kamilicu, ječam po 10 g i napunite kipućom vodom. Inzistirajte na juhi 30 minuta, pijte 3 puta dnevno po 3 žlice...
  3. Brusnice imaju širok raspon djelovanja. To je diuretik, protuupalno, antimikrobno i antipiretik. Od brusnica trebate napraviti sok i piti u malim gutljajima između obroka. Ne bi ga trebali konzumirati ljudi s kroničnim gastritisom i povećanom kiselošću želuca..
  4. Šumska ili vrtna malina. Učinkovito se bori protiv temperature i ima antiseptička svojstva, jer sadrži salicilnu kiselinu.
  5. Topolovi pupoljci. Od njih se priprema infuzija i pije se dodavanjem kriške limuna i meda. Dobar je i antipiretik..
  6. Ako je temperatura porasla, uzmite jednu žlicu. cvjetova djeteline ili suhog bilja i zakuhajte kipuću vodu (200 ml). Ostaviti da odstoji oko pola sata i dodati malo meda. Infuzija potiče obilno znojenje, a toplina odlazi.

Liječenje hladnog kašlja kod kuće brzo

Postoji mnogo načina liječenja kašlja pomoću lijekova testiranih od strane starih ljudi. Mogu se koristiti obje tablete ili odvojeno.

Jedno od glavnih pravila je uporaba velike količine tekućine. Napokon, pijenje puno tekućine pomaže u ukapljavanju i uklanjanju ispljuvka. Za to su pogodne mineralne alkalne vode (Borjomi), kao i čaj, voćni napitak.

Ne zaboravite na biljne pripravke koji imaju ekspektorans i protuupalna svojstva. Uz suhi kašalj korisno je uzimati inhalacije, uz dodatak mineralne vode, esencijalnih ulja ili biljnih infuzija.

  • Udisanje sa sodom. U čašu tople vode dodajte 5 g sode i par kapi joda, dišite 7-10 minuta, pokrivajući glavu ručnikom. Soda pomaže omekšati sluznicu i razrjeđuje ispljuvak. Jod je izvrstan antiseptik, ubija mikrobe i dezinficira. Učinak postupka bit će primjetljiv za jedan dan.
  • Uz prehladu, udisanje s nebulizatorom pomaže uz dodavanje različitih ljekovitih biljaka, poput kadulje, šipka, komorača, močvara, plantaže, pelina. Pogodni su i cvjetovi lipe, kamilica, neven, korijen sladića, pupoljci breze i mnogi drugi. Prave se u čaši kipuće vode i dodaju u tavu s vrućom vodom ili inhalatorom.
  • Još jedan stari i dokazani način je udisanje preko kuhanog krumpira. Kuha se u kore i gnječi izravno u tavi.

Sve inhalacije treba obavljati često, najviše 7 puta dnevno, ne više od 10 minuta i sat vremena prije izlaska na svježi zrak.

Kašalj se može liječiti dekocijama, infuzijama iz lišća i cvjetova ljekovitih biljaka. Najpopularnije ljekovito bilje su kadulja, eukaliptus, žohir, korijen sladića itd. Hrana koja je uvijek pri ruci također pomaže u borbi protiv kašlja:

  • > Kadulja. Koristan je kod jakog kašlja i pomaže ukloniti sluz iz bronha. Da biste to učinili, potrebna vam je čaša mlijeka i 1 žlica. mali listovi kadulje. Ulijte vodu, kuhajte 2 minute i procijedite. Zatim dodajte mlijeko i opet prokuhajte. Pijte juhu noću.
  • Napravite komprese na prsima od meda i soli. Pomoći će da se riješite dugotrajnog kašlja..
  • Ako nema temperature, prije spavanja trljajte noge alkoholom ili kolonjima. Ulijte malo suhog senfa u pramenove od vunenih čarapa i pođite u krevet..
  • Operite luk, nasjeckajte na kašasto stanje, dodajte malo guske masti. Rezultirajuća kaša prije spavanja mora biti tretirana prsa. Ponovite ovaj postupak 7 dana..

Načini za brzo liječenje grla kod kuće

Uz prehladu kod osobe, osim temperature, mogu se pojaviti i bol u grlu i curenje iz nosa (sinusitis).

Postoji mnogo dokazanih narodnih recepata koji će vam pomoći riješiti se boli u grlu, bez napuštanja doma..

Upala se liječi ispiranjem, navodnjavanjem i toplim napitkom..

  • Na prvim manifestacijama boli trebate piti tople dekocije bilja, voćne napitke iz svježih ili smrznutih bobica, tako da se zagrije. Da biste to učinili, pogodan je topli čaj s limunom, žlica meda, metvice, đumbira ili kamilice. U zagrijano mlijeko dodajte 5 g maslaca i popijte. To će ublažiti grlobolju.
  • Umjesto tablete, možete otopiti češanj češnjaka ili limuna.
  • Ispiranje je još jedan način ublažavanja upalnog procesa. Mora se raditi često nakon jela. Pomiješajte morsku sol i sodu za 1 tsp, dodajte jod (2 kapi), promiješajte u 1 žlicu. Topla voda.
  • Isperite infuzijom ljekovitog bilja. 1 žlica Kamilica i žalfija zakuhajte 200 ml kipuće vode i ostavite da se ukuhava 25 minuta. Prođite zavojem ili gazom. Gargle grlobolja svakih 2-2,5 sati.
  • Sok od cvekle najbolji je način liječenja grlobolje. Trebate je naribati naribačom, iscijediti sok. Pomiješajte sa toliko tople vode koliko je ispalo sok od cikle i kombinirajte s tsp. ocat (stolni).
  • Tinktura propolisa ili kalendule. To su alkoholne tinkture koje se prodaju u ljekarni. Uzmite 3 kapi tinkture i razrijedite u 250 ml tople vode, grgujte ovom otopinom svaka 3 sata.
  • Furatsilin je dobar antimikrobni i antiseptik. U kratkom vremenu pomoći će ublažavanju bolova. Uzmite 1 t. Furatsilina i otopite u čaši vode. Ovo ispiranje provodi se do 4 puta dnevno.
  • Možete ublažiti grlobolju otopinom morske soli po 1 žličicu. na 200 ml tople kuhane vode.
  • Izvadite lišće suhog burdoka (2 žlice) u čaši vode, poklopite i kuhajte 20 minuta, ohladite. Ispijte grlobolju nakon jela nekoliko puta dnevno.

Tretmani za prehladu kod kuće

Kašalj s prehladom jedan je od prvih znakova nastanka bolesti. Narodni lijekovi - prva pomoć u liječenju začepljenosti nosa i protoka u kratkom vremenu.

Ako osoba ima vrućicu, tada je tretman za začepljenost nosa odmor u krevetu i puno tekućine.

Uz curenje iz nosa i male izlučevine, možete učiniti zagrijavanje i ispiranje nosne sluznice.

  • Preduvjet za liječenje prehlade je učestalo i obilno piće: mineralna, jednostavna kuhana voda, bobičasto voćno piće, biljni dekocije i infuzije, čaj s kriškom limuna, juha od šipka ruža itd..
  • Za čišćenje nosne sluznice pripremite kapi. Ogulite luk srednje veličine, nasjeckajte i iscijedite sok. Razrijedite je prokuhanom toplom vodom i ukapajte u nos 2 kapi do 4 puta dnevno.
  • Iscijedite sok od svježe mrkve, uzmite istu količinu suncokretovog (dezodoriziranog) ulja, par kapi iscijeđenog soka češnjaka i sve pomiješajte. Umočite 2 kapi 3 puta dnevno.
  • Med je prirodni proizvod koji je univerzalni lijek u borbi protiv prehlade. Otopite med (1 kašika) u čaši vode sobne temperature i ukapajte 2 kapi u svaku nosnicu svaka 4 sata.
  • Pranje. Kako biste očistili nosnu sluznicu od mikroba i ublažili zagušenja, isperite otopinom sode, decocijama nevena, kamilice, žalfije ili zelenog čaja.
  • Mast za ublažavanje začepljenja nosa priprema se na sljedeći način. U malu staklenu posudu izlijte malo ljekarnskog glicerina i nakapajte 10 kapi joda. Nanesite na nosnu sluznicu 3 puta dnevno.
  • Eterična ulja su također učinkovita u kontroli začepljenosti nosa i curenja iz nosa. Ako nema alergije, kapnite u nos 1 kap esencijalnog mentola ili kamforovog ulja.
  • Iscijedite sok aloje iz lišća, razrijedite je u toploj prokuhanoj vodi, brzinom soka od 1 dijela i 1 dijela vode. Umočite 2 kapi u nos do 3 puta dnevno.
  • Da biste očistili sluznicu, uzmite soda (1. žličica), par kapi tinkture propolisa i razrijedite u 1 žlici. voda (topla). Isperite 3-5 puta dnevno.
  • Da biste smanjili curenje nosa, sluznicu možete podmazati iscijeđenim limunovim sokom.

Korisni savjeti za liječenje prehlade kod kuće

Zaključno, nekoliko savjeta koji će vam pomoći da se riješite prehlade kod kuće učinkovito i brzo.

  • Glavna točka u liječenju bolesti nije ometanje imunološkog sustava. S malim porastom temperature, ljudsko tijelo počinje se oduprijeti uzročniku infekcije. U ovom slučaju, ne biste ga trebali oboriti.
  • Kašalj je zaštitna reakcija na mikrobe koji ulaze u tijelo. Nemojte se potpuno riješiti. Ako kašalj ne nestane u roku od 4 dana, u tom slučaju treba ga započeti liječiti.
  • Još jedno važno pravilo za liječenje prehlade je pijenje puno tekućine. Pomaže u izlučivanju ispljuvka, omekšava sluznicu grla i nosa, poboljšava cirkulaciju krvi i kardiovaskularni sustav.
  • Za brži oporavak, morate poštovati ispravnu dnevnu rutinu i prehranu. Hrana treba biti uravnotežena, s dovoljno bjelančevina, masti i ugljikohidrata. Za razdoblje prehlade, iz prehrane morate isključiti pržena, začinjena i slana jela.
  • Možete uzimati multivitamine, pivski kvasac. Oni će vam pomoći da brzo vratite obrambene snage tijela.
  • Korisno je raditi akupresuru. Prstima ruku, djelujući na određene točke glave, nosa i čela, možete se riješiti grlobolje i začepljenja nosa.

Narodni recepti i pravi pristup liječenju prehlade ključ su brzog oporavka.